Benvenuti a Tuttogreen Salute e benessere, il podcast che in due minuti vi aiuta a vivere in modo più sano e consapevole. Oggi rispondiamo a una domanda che ogni estate ritorna puntuale: l’aria condizionata fa venire il raffreddore? La risposta breve è: no, non direttamente. Il raffreddore è causato da virus, in particolare dai rinovirus, che si trasmettono da persona a persona. Nessun virus, nessun raffreddore. Quindi no, non è colpa del condizionatore. Però attenzione: l’aria condizionata può aumentare il rischio di ammalarsi, se non viene usata correttamente. Ecco perché: secca l’aria, disidratando le mucose del naso e rendendole più vulnerabili. Gli sbalzi termici tra l’esterno rovente e ambienti gelidi possono abbassare le difese locali. E infine, se i filtri non sono puliti, possono diffondere batteri, muffe e allergeni. Quindi, come usare il condizionatore in modo sicuro? Mantieni la temperatura tra i 24 e i 26 gradi, senza esagerare. Pulisci i filtri regolarmente. Bevi molta acqua e, se puoi, usa anche la funzione deumidificatore. In conclusione: l’aria condizionata non fa venire il raffreddore, ma può contribuire a renderti più vulnerabile se usata male. Era tutto per oggi! Se ti è piaciuto questo episodio, seguici per altri consigli green e scientifici.