Hvordan bygger man indre styrke op og hvad betyder det egentlig at være mental robust? I denne samtale møder jeg Lars Møller, tidligere jægersoldat og nuværende forfatter, som deler sin viden og erfaring med at navigere i pressede situationer, både i arbejdslivet og i det private.

Vi taler disciplin, mental træning, lederskab, psykologisk tryghed og vigtigheden i at kende sig selv, sine grænser og sine værdier.

Lars giver konkrete perspektiver på ovenstående.