Hvordan bevarer vi kærligheden og nærværet i en verden, der aldrig holder pause?
I denne episode har jeg den store fornøjelse at tale med Joan Ørting – sexolog, parterapeut og forfatter, som i årevis har været en markant stemme i samtalen om kærlighed, intimitet og seksualitet.

Vi dykker ned i, hvordan det moderne tempo påvirker vores parforhold, sexliv og relationer – og hvad der sker, når vi mister kontakten til os selv. Joan deler generøst ud af sin viden om kroppen, lysten, samhørighed og det mod, det kræver at være ægte med et andet menneske.

Vi taler om:

• Hvordan vi mærker kroppen og hinanden i en travl hverdag

• Hvad præstationskultur og selvoptimering gør ved kærlighedslivet

• Hvorfor mange par glider fra hinanden – og om det nødvendigvis er en dårlig ting

• Og hvad det mest menneskelige er, vi kan gøre for hinanden i et forhold

En ærlig og kærlig samtale, der minder os om, at intimitet og forbindelse kræver nærvær – og at det aldrig er for sent at stoppe op og vælge hinanden til igen.

Lyt med – og husk at abonnere, hvis du vil have flere samtaler som denne.

I denne episode taler jeg med familievejleder og forfatter Lola Jensen om noget, mange af os længes efter: ro, nærvær og ægte forbindelse midt i en travl og larmende hverdag.

Vi dykker ned i spørgsmål som:
– Hvordan finder vi hjem i os selv som forældre?
– Hvad har børn allermest brug for fra os – bag alt det praktiske?
– Og hvordan slipper vi den dårlige samvittighed og lærer at stole på, at vi er gode nok?

Lola deler ærligt, jordnært og inspirerende ud af sin erfaring med tusindvis af familier – og du får både konkrete råd og stof til eftertanke.

En samtale til dig, der gerne vil styrke kærligheden, roen og nærværet i din familie – uden at skulle være perfekt.

Jeg har talt med en af mine helt store helte, for anden gang – en mand, der har haft kæmpe indflydelse på mit liv, helt uden selv at vide det.

Det har været en stor fornøjelse at tale med ham igen:

Han er kendt som "The Godfather of Slow Living", og hvis du vil dykke dybere ned i hans univers, kan du gøre det på Carlhonore.info. Her finder du alt samlet: hans TED Talk "In Praise of Slowness", hans bøger, digitale kurser, radio og meget, meget mere.

Og ja – vi lyder måske, især jeg, lidt teknisk udfordrede i episoden. Det er ikke, fordi jeg er bange for teknologi – jeg ønsker bare, at den lever i baggrunden, så vi kan sætte fokus på de menneskelige relationer.

🎧 Episoden er på engelsk.Den 18. november 2024 skrev han endda en personlig besked til medlemmerne af min Facebook-gruppe "Nysgerrig Nok?" – noget jeg stadig er dybt taknemmelig for.De varmeste hilsner Susanne Seider

Flyt ikke bjerget men giv mig styrken til at bestige det

Hvad er Lykke og hvorfor synes den at være som en sæbeboble mellem hænderne?

Med Anders Stahlschmidt

Hvad betyder det ord?

Hvorfor er det så vigtigt?

Hvad sker der når man er arbejdsløs?

Mobning kan mærkes hele livet - julemærkehjemmet lancerede kampagnen den 30 maj.

Forventninger former os- både dem vi stiller til os selv, dem vi mærker fra andre, og ikke mindst dem, vi tror, andre har.

I denne soloepisode er jeg nysgerrig på, hvordan forventninger og flaske overbevisninger sniger sig ind og påvirker vores identitet, selvværd og handlefrihed.

Jeg kommer ind på mindset, præstationskulturens usynlige pres - og hvordan vi kan "finde hjem til os selv igen"

Med 3 reflekterede spørgsmål til sidst, der invitere dig til ærlig eftertanke og lidt mere frihed.

De varmeste hilsner

Susanne Seider