L'art de gérer son temps

Bonjour à tous et bienvenue dans ce nouvel épisode de "l'art de gérer son temps".

Aujourd'hui, nous allons plonger au cœur de deux compétences essentielles pour notre épanouissement personnel et professionnel, la gestion du temps et l'intelligence émotionnelle.

Dans cet épisode je reçois Gilbert Toullier, spécialiste de l’intelligence émotionnelle.

Nous allons découvrir les bénéfices de ces compétences dans notre vie quotidienne et comment elles peuvent véritablement transformer notre manière d'appréhender notre environnement.

Dans la première partie, avec Gilbert nous explorerons le concept d'intelligence émotionnelle.

Nous découvrirons en quoi consiste exactement cette compétence, son influence sur notre capacité à gérer notre temps au quotidien, et nous identifierons les composants clés de l'intelligence émotionnelle et leur application dans le contexte de la gestion du temps.

Ensuite, nous mettrons en lumière les nombreux avantages des soft skills, en particulier de l'intelligence émotionnelle, dans la gestion du temps.

On vous partagera l'importance de comprendre ses émotions, la gestion des émotions, l'empathie, les relations interpersonnelles et la flexibilité émotionnelle, en fournissant des exemples concrets de situations.

Nous vous offrirons des conseils pratiques et des ressources pour développer votre intelligence émotionnelle..

📚Ressource de l'épisode :

Site web : https://ma-puissance-interieure.com

Linkedin : Gilbert Toullier

Livre :

• l’intelligence émotionnelle de A à Z de Gilbert Toullier

• Réussir à tout prix de John Lane Smith

• Les 5 secrets de la reussite de Wall Disney

Film :

• Rencontre avec Jo Black

• Le dernier samouraï

Merci à tous d'avoir écouté cet épisode de "l'art de gérer son temps".

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Dans ce mini épisode, je vous plonge dans l'univers des drivers, ce sont les messages contraignants qui influencent nos comportements.

Découvrez comment les identifier, des astuces pour les contourner et pour mieux gérer gérer votre temps !

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Bonjour à tous, et bienvenue dans le podcast “l’art de gérer son temps”, pour ce 3ème épisode

je me devais de vous offrir un sujet impactant, souvent tabou d’un point de vue sociétal“l’argent”.

Certaines personnes se pose peut être la question du lien entre le temps et l’argent et c’est ce que nous allons découvrir dans cet épisode.

Vous découvrirez que nos comportements sont souvent liés à des croyances limitantes, qui nous bloque consciemment ou inconsciemment dans notre développement personnel et professionnel.

Pour ce faire j’accueil Christophe Guerrero un ancien financier devenu coach en développement professionnel spécialisé dans la relation à l’argent.

Nous verrons comment sortir de ces blocages, Christophe et moi même allons vous partager des leviers, des ressources pour sortir de ces obstacles et comprendre les mécanismes qui se cache derrière ces fonctionnements.

🚀 Retrouvez Christophe sur LinkedIn :

https://www.linkedin.com/in/christophe-guerrero-relation-argent/

Ressources 📚

• Christian Junot "Ce que l'argent dit de vous"

• Christian Junot "Enfin libre d’être de soi-même"

• T.Harv Eker "Les secrets d’un esprit millionaire"

• Thierry Pasquier "Le guerrier intérieur"

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Découvrez dans cet épisode captivant "L'art de gérer son temps" où nous explorerons le lien profond entre le temps et le leadership. 

Notre invitée spéciale Fabienne Wiltord, coach en leadership pour les dirigeants et managers, nous dévoile les clés essentielles pour développer son leadership, à travers la gestion efficace du temps.

À travers des discussions éclairantes, Fabienne partage son expertise sur l'importance de maîtriser son temps pour devenir un leader inspirant et performant. 

Vous apprendrez comment optimiser votre gestion du temps pour renforcer votre leadership, motiver votre équipe et atteindre vos objectifs professionnels.

🚀 Retrouvez Fabienne Wiltord sur LinkedIn pour suivre ses conseils et actualités : 

https://www.linkedin.com/in/fabienne-wiltord

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Dite moi quels sont les sujets, les enjeux que vous souhaiteriez trouver dans les émissions et je ferai mon maximum pour vous servir.

Vous pouvez trouver des astuces et partagez autour de la gestion du temps, sur mon compte Instagram "l'art de gérer son temps" 

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Bienvenue dans "l'art de gérer son temps", le podcast qui vous accompagne dans votre quête d'équilibre entre vie professionnelle et personnelle, animé par moi-même, Ckris Bonjean, coach en développement personnel, coach en P.N.L, formateur spécialisé sur la gestion du temps.

Dans cet épisode inaugural "l'art de gérer son temps", Céline Delia nous plonge au cœur des risques souvent méconnus liés à la gestion du temps.

• Tout d'abord, nous explorons les dangers de la surcharge de travail et du burn-out, mettant en lumière l'importance de reconnaître ses limites.

• Soulignant l'impact sur la productivité et le bien-être.

• Enfin, nous discutons des risques de négliger l'équilibre entre vie professionnelle et personnelle, et les stratégies pour y remédier.

💣 Ressources :

• Retrouver Céline Linkedin :

https://www.linkedin.com/in/céline-delia/

• Le blog de Céline :

https://temps-mieux-attitude.com/

• La chaine Youtube de Celine Délia

https://www.youtube.com/channel/UCTA6mJxqjhfC6Syft-qfMAw

• Le site internet d’Isabelle DEPATIE “ La clef c’est le temps”

https://laclecestletemps.com/

• Le livre Isabelle DEPATIE : "Le manager est un voyageur du temps"

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Ça me donne de la force ✊🏾😅

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