Dans cet épisode de L'Art de l'Altitude, on reçoit l’influenceuse outdoor et sport Arwen_c. Elle nous parle de son livre Du sentier au sommet, de son parcours et de sa vision de la montagne. Un échange inspirant autour de l’aventure et du dépassement de soi.

Dans cet épisode de L'Art de l'Altitude, on se pose une question qui dérange : faut-il rendre l’accès à la montagne payant ? Entre préservation des espaces, surfréquentation et liberté d’accès, on débat sur ce sujet qui peut diviser.

Dans cet épisode de L'Art de l'Altitude, on parle de la marche en solo. Liberté totale, confrontation à soi, mais aussi peur, responsabilité et risques bien réels. On déconstruit les idées reçues et on vous donne les règles essentielles pour partir seul en montagne de manière lucide et sécurisée.

Dans ce hors-série de L'Art de l'Altitude, Maxime revient sur ses tout premiers souvenirs en montagne avec ses grands-parents. La peur des premiers pas, l’émerveillement face aux sommets, les sensations nouvelles, la découverte du vivant. Un récit personnel et sincère, là où la passion est née.

Dans cet épisode bonus de L'Art de l'Altitude, je partage mes blessures liées au sport et comment la randonnée m'aide à me reconstruire.

Dans cet épisode de L’Art de l’Altitude, on explique comment la marche peut remplacer la méditation. Entre silence, respiration et connexion à la nature, on explore le pouvoir apaisant de chaque pas.

Dans cet épisode de L’Art de l’Altitude, on aborde l’augmentation du danger en montagne. Surfréquentation, changements climatiques et imprévus rendent les sommets plus exigeants que jamais. Nos conseils et réflexions pour randonner en toute sécurité.

Dans cet épisode de L’Art de l’Altitude, on débat de la surfréquentation en montagne à travers l’exemple des lacs d’Ayous. Entre préservation de la nature et envie de partage, on s’interroge sur l’avenir de ces lieux emblématiques.

Après un mois d’absence, L’Art de l’Altitude est enfin de retour ! Dans cet épisode, on vous emmène au Vignemale. On vous raconte notre ascension de ce sommet emblématique des Pyrénées, nos conseils pour le gravir et notre ressenti pendant cette aventure. Un épisode riche en émotions et astuces pour ceux qui envisagent de conquérir ce géant. Prêt à relever le défi avec nous ?”

Bonjour a tous,

Après 4 mois d’absence, L’Art de l’Altitude est de retour ! Dans cet épisode, on partage nos coups de gueule, nos réflexions sur la montagne et on dévoile nos projets à venir. Une reprise sans filtre, entre passion et débats . Alors ? Prêt à repartir avec nous ?