L'art de l'altitude

Dans cet épisode de L’Art de l’Altitude, Maxime partage son expérience de la randonnée avec son chien. Conseils, erreurs, organisation et petits imprévus : tout ce qu’il aurait aimé savoir avant de partir avec son compagnon à quatre pattes.

Pour cette rentrée, je vous emmène sur une portion du GR10 avec mon père, d’Hendaye à Saint-Jean-Pied-de-Port. Canicule, bivouacs, paysages incroyables, rencontres improbables et quelques belles leçons de montagne : retour sur une aventure aussi intense qu’imprévue. 

Dans cet épisode de L'Art de l'Altitude, nous recevons Maurane, qui nous raconte son incroyable aventure sur le GR10 réalisé seule. Entre liberté, doutes, rencontres et dépassement de soi, elle partage son expérience et les leçons qu'elle a tirées de cette traversée des Pyrénées.

Dans cet épisode de L'Art de l'Altitude, on reçoit l’influenceuse outdoor et sport Arwen_c. Elle nous parle de son livre Du sentier au sommet, de son parcours et de sa vision de la montagne. Un échange inspirant autour de l’aventure et du dépassement de soi.

Dans cet épisode de L'Art de l'Altitude, on se pose une question qui dérange : faut-il rendre l’accès à la montagne payant ? Entre préservation des espaces, surfréquentation et liberté d’accès, on débat sur ce sujet qui peut diviser.

Dans cet épisode de L'Art de l'Altitude, on parle de la marche en solo. Liberté totale, confrontation à soi, mais aussi peur, responsabilité et risques bien réels. On déconstruit les idées reçues et on vous donne les règles essentielles pour partir seul en montagne de manière lucide et sécurisée.

Dans ce hors-série de L'Art de l'Altitude, Maxime revient sur ses tout premiers souvenirs en montagne avec ses grands-parents. La peur des premiers pas, l’émerveillement face aux sommets, les sensations nouvelles, la découverte du vivant. Un récit personnel et sincère, là où la passion est née.

Dans cet épisode bonus de L'Art de l'Altitude, je partage mes blessures liées au sport et comment la randonnée m'aide à me reconstruire.

Dans cet épisode de L’Art de l’Altitude, on explique comment la marche peut remplacer la méditation. Entre silence, respiration et connexion à la nature, on explore le pouvoir apaisant de chaque pas.

Dans cet épisode de L’Art de l’Altitude, on aborde l’augmentation du danger en montagne. Surfréquentation, changements climatiques et imprévus rendent les sommets plus exigeants que jamais. Nos conseils et réflexions pour randonner en toute sécurité.