En este nuevo episodio de los jueves os hablo de las 10 leyes universales del running que promulgó Jack Daniels en 1998 en su libro, Daniel´s Running Formula.

Son unas leyes universales que han cimentado mi carrera como corredor y como entrenador de corredores.

Espero que os parezca interesantes y que las apliquéis en vuestra vida.

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Y estaré encantado de atenderte.

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