Este episodio del podcast explora la complejidad y las emociones a menudo desafiantes asociadas con la maternidad moderna. Basando la conversación en ideas del libro 'Criar con Salud Mental' de la psiquiatra española María Velasco, la presentadora profundiza en cómo la sociedad y las propias expectativas pueden llevar a los padres a sentir culpa, frustración y agotamiento. Se discute cómo algunas madres transmiten sus 'cuentas de cobro' a sus hijos, es decir, les cobran emocionalmente por los sacrificios hechos, y se subraya la importancia de identificar y gestionar estas emociones para evitar relaciones tóxicas. Además, se habla de la evolución del rol de la mujer y cómo la maternidad puede desdibujar otros aspectos esenciales de su identidad. El episodio sugiere estrategias para reencontrar el equilibrio y recuperar partes perdidas de sí mismas, manteniendo la importancia de la figura materna sin dejar que sea la única definidora de sus vidas.