En este nuevo capítulo con mi querido Rafa Guerrero hablamos de las emociones. Una de las partes más importantes de quienes somos, y una de las cosas más importantes que tenemos que enseñar a nuestros hijos a reconocer, nombrar y manejar. Lejos de creer que sabemos qué son las emociones, nos queda todavía mucho recorrido para comprender los importantes que son, todo lo que nos dicen de nosotros y del mundo que nos rodea, y como utilizarlas para vivirlas con la suficiente salud mental.