Hay marcas que no necesitan “más posts”.
Necesitan dirección. 🎯

En este episodio de Las Mil y Una Netas, Audrey Arroniz conversa con Cisco Palmer y Khiabeth Álvarez, de la agencia Resset, sobre lo que realmente implica contratar una agencia.

Hablamos sin filtros sobre:
— Cuándo sí necesitas una agencia… y cuándo no.
— La diferencia entre delegar tareas y delegar estrategia.
— Errores comunes al contratar marketing.
— Expectativas irreales, métricas mal entendidas y presupuestos mal invertidos.
— Lo que una agencia profesional debería preguntarte antes de empezar.

Porque no se trata de “que me manejen las redes”.
Se trata de construir posicionamiento, coherencia y crecimiento sostenible. 📈

Si estás considerando contratar una agencia, ya trabajas con una o tienes una, este episodio te va a mover el tablero.

Escúchalo completo y cuéntanos:
¿Estás invirtiendo en marketing… o solo estás gastando? 💭

#LasMilYUnaNetas #MarketingConEstrategia #AgenciasCreativas #Branding #Emprendimiento #NegociosConPropósito

En este episodio de Las Mil y Una Netas hablamos sobre la neta del arte de la fotografía: lo que existe detrás del lente, lo que no se ve en redes sociales y el verdadero proceso emocional y creativo que implica contar historias a través de imágenes.Nos acompaña Magdiel Cabañas, fotógrafo con más de 14 años de trayectoria, originario de Acapulco y radicado en Playa del Carmen desde 2012. A lo largo de su carrera ha participado en medios de comunicación, exposiciones nacionales e internacionales y ha desarrollado un estilo enfocado en capturar la esencia real de las personas.En esta conversación exploramos:• Qué significa realmente ser fotógrafo• La diferencia entre retratar una imagen y capturar una historia• Los retos emocionales y profesionales dentro del mundo de la fotografía• La influencia de las redes sociales en la percepción de la imagen• El valor de mostrar la autenticidad en un mundo lleno de filtrosUn episodio para quienes aman el arte, la comunicación visual y las historias que se cuentan sin palabras.🎧 Escucha Las Mil y Una Netas en todas las plataformas digitales.Síguenos en redes sociales:Instagram:

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.La neta del estilo personal | Las Mil y Una Netas con Mirna Style

¿El estilo se nace… o se construye?
¿Tiene que ver con la edad, el cuerpo o la etapa de vida?
¿Y por qué cuando te vistes “bien” algo dentro de ti cambia?

En este episodio de Las Mil y Una Netas hablamos de lo que casi nadie dice:
que el estilo personal no empieza en el clóset, sino en la relación que tienes contigo.

Nuestra invitada, Mirna González (Mirna Style), asesora de imagen y creadora de experiencias de transformación consciente, nos comparte su historia, su mirada sobre la imagen como herramienta de poder y cómo el estilo puede convertirse en un acto de amor propio, presencia y libertad.

Conversamos sobre identidad, cuerpo, etapas de vida, presión social, autenticidad y cómo dejar de vestirte para agradar y empezar a vestirte para ser.

También hablamos de experiencias que marcan —como Burning Man— y de qué sucede con el estilo cuando desaparece el juicio externo y nadie está mirando para aprobar.

Este episodio es para quienes sienten que su estilo está en pausa, en transición o en búsqueda.
Para quienes ya no quieren copiar tendencias, sino habitarse.

🎧 Dale play y descubre la neta del estilo personal.

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Lectura, jubilación y el poder de las historias

¿La creatividad se jubila?
¿Existe un camino productivo después de los 60?
¿La lectura sigue teniendo sentido para niños y jóvenes hoy?

En este episodio de Las Mil y Una Netas conversamos con Horacio Cedeño Farías, escritor que transformó su amor por la lectura y la escritura en una segunda vocación después de la jubilación.

Durante más de 40 años ejerció como contador público, pero nunca soltó su inquietud por contar historias. Con el tiempo, ese hábito se convirtió en un nuevo propósito: escribir, fomentar la lectura y acercar a niños y jóvenes a los libros desde una mirada viva y cercana.

Hablamos sobre:
– Cómo convertir un hábito en una profesión
– La jubilación como una nueva etapa productiva
– Por qué la lectura no está out
– Cómo acercar a niños y jóvenes a los libros
– La importancia de transmitir la historia de México

Además, Horacio nos comparte su experiencia escribiendo un libro sobre el movimiento estudiantil de 1968, explicado para niños, con el objetivo de que comprendan un suceso clave de nuestra historia desde un lenguaje claro y accesible.

Una conversación sobre memoria, vocación, lectura y propósito.
Porque las historias no tienen edad… y los sueños tampoco.

Conversamos con Erika Cedeño, astróloga y creadora de Cosmo Evolución, sobre la energía que los astros revelan para este 2026: un año de cierres profundos, movimientos internos, decisiones valientes y nuevos comienzos que no admiten piloto automático.Este episodio no busca adivinar el futuro, sino leer el mapa energético, entender los ciclos colectivos y personales, y usar la astrología como una herramienta de conciencia, enfoque y evolución.Si 2026 ya se siente intenso, aquí encontrarás contexto, claridad y dirección.Porque cuando entiendes la energía, tomas mejores decisiones. 🌙✨⏱️ TIMESTAMPS00:00 – Bienvenida y por qué mirar a los astros para entender el 202602:15 – Quién es Erika Cedeño y qué es la astrología evolutiva05:10 – La energía general del 2026: ¿qué tipo de año es?09:30 – Ciclos que se cierran y por qué ya no se puede postergar lo incómodo14:20 – Cambios colectivos vs. procesos personales19:10 – Retos energéticos del 2026: lo que pide madurez y responsabilidad24:00 – Oportunidades del año: dónde hay expansión y crecimiento29:40 – Cómo prepararse energéticamente para el 202634:10 – Errores comunes al interpretar la astrología38:30 – Mensaje final: cómo usar esta información con conciencia42:00 – Cierre del episodio📲 Sigue a Erika en Instagram 👉 @erickacosmoevolucion#LasMilyUnaNetas #Astrología #Energía2026 #CosmoEvolución #Conciencia #EvoluciónPersonal #PodcastEnEspañol #Astros #Ciclos #Intención

En el episodio 60 de Las Mil y Una Netas Podcast miramos al cielo… para entender lo que pasa aquí abajo.

Conversamos con Erika Cedeño, astróloga y creadora de Cosmo Evolución, sobre la energía que los astros revelan para este 2026: un año de cierres profundos, movimientos internos, decisiones valientes y nuevos comienzos que no admiten piloto automático.

Este episodio no busca adivinar el futuro, sino leer el mapa energético, entender los ciclos colectivos y personales, y usar la astrología como una herramienta de conciencia, enfoque y evolución.

Si 2026 ya se siente intenso, aquí encontrarás contexto, claridad y dirección.
Porque cuando entiendes la energía, tomas mejores decisiones.

En este episodio de Las Mil y Una Netas hablamos con el padre Hubert, sacerdote alemán viviendo en México, sobre la Navidad desde una mirada real y humana.

Esta conversación explora temas como:
duelo en Navidad, tristeza navideña, presión social por “estar bien”, diferencias culturales, espiritualidad, fe con dudas, consumo excesivo, familia, y cómo encontrar paz en diciembre.

Además, rompemos cuatro mitos comunes de la Navidad:
• “La Navidad es feliz para todos.”
• “Si no quieres celebrar, algo está mal contigo.”
• “La Navidad es solo familia.”
• “La fe es para quienes nunca dudan.”

Un episodio profundo para quienes se sienten cansados, nostálgicos o confundidos en estas fechas, y también para quienes buscan inspiración espiritual y reflexión auténtica.

Ideal si buscas:
podcast sobre Navidad, reflexión navideña, Navidad con fe, duelo en diciembre, religión sin juicio, espiritualidad real, conversación emocional, podcast de crecimiento personal.

Un espacio íntimo y honesto para reconectar con el sentido real de la Navidad 🎄✨

En este episodio de Las Mil y Una Netas abrimos una conversación necesaria sobre identidad y género, sin miedo, sin prejuicios y con información clara.

Junto a Joe Zavala, activista LGBTQ+ y host del podcast Sin Filtros, desmontamos mitos, aclaramos conceptos y hablamos de lo que muchas personas piensan… pero pocas se atreven a preguntar.

Porque educar no divide.
Entender no amenaza.
Y respetar nunca sobra.

Dale play, escucha con mente abierta y quédate con la neta. 🌈

#LasMilYUnaNetas #IdentidadYGenero #SinFiltros #Diversidad #EducaciónConEmpatía #LaNeta #LGBTQ+

¿La energía también se enferma?
¿Puede limpiarse, equilibrarse y transformarse?
En este episodio de Las Mil y Una Netas, abrimos una conversación profunda y honesta sobre la sanación pránica, una técnica que trabaja directamente con el prana —la energía vital— para liberar bloqueos, calmar emociones y recuperar claridad interior.

Nuestra invitada, Morgana Cebrián, instructora certificada y directora de Sanación Pránica Quintana Roo, comparte su historia personal, su formación y las verdades detrás de este método que cada vez más personas integran a su bienestar.

Aquí hablamos sin misticismos exagerados y sin tabúes:
✨ Qué es realmente la sanación pránica
✨ Cómo funciona una sesión
✨ Mitos vs realidades
✨ Qué la distingue de otras técnicas energéticas
✨ Cómo influye el entorno en nuestra energía
✨ Y por qué aprender a trabajar tu propio campo energético puede cambiar tu vida

Una charla que baja la espiritualidad a tierra, la hace humana… y sobre todo, útil.

Si alguna vez sentiste “cansancio del alma”, emociones pesadas o una desconexión difícil de nombrar, este episodio te va a resonar.

🌬️ ¿Quién es Morgana Cebrián?
Instructora certificada en sanación pránica, especialista en limpieza energética, meditación y acompañamiento emocional desde una visión integral. Dirige Sanación Pránica Quintana Roo y ha formado a decenas de personas en el manejo de su propio campo energético.

🎧 Escucha más episodios de Las Mil y Una Netas:
Historias que abren conversación, rompen mitos y nos recuerdan que la verdad —la neta— siempre libera.

🌀 Súmate a la conversación:
¿Has probado la sanación pránica?
¿Tienes dudas sobre el tema?
Déjalo en los comentarios, leo todo. 💜

En este episodio exploramos cómo el cuerpo se expresa a través de sensaciones, energía, emociones y señales que muchas veces pasamos por alto.Nuestra invitada, Mariana Marcos San Martín —terapeuta con enfoque holístico, cosmetóloga, co-owner de The Spa by BABOR y capacitadora de la marca— comparte una visión integral de lo que significa entender el cuerpo más allá de lo físico.Hablamos de:• Cómo se manifiestan las emociones en el cuerpo• La conexión entre energía, piel y bienestar• Señales que el cuerpo envía cuando algo necesita atención• El papel del tacto, la respiración y la observación consciente• Su experiencia combinando medicina china, Qi Gong médico, terapia manual y técnicas holísticasEste episodio es una invitación a escucharte, a observarte y a reconocer que el cuerpo siempre comunica… incluso cuando no sabemos interpretar su lenguaje.La neta… entender tu cuerpo también es una forma de sanarte.Disponible en todas las plataformas.@lasmilyunanetas 🌿✨