Las Sandoval

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By Las SandovalEducationSelf-Improvement
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Las Sandoval episodes

  • Cómo superar una ruptura amorosa I Tuti Vargas
    En este capítulo de las Sandoval, Valeria y Alejandra invitaron a la reconocida creadora de contenidos digitales Tuti Vargas y junto a ella hablaron sobre las rupturas amorosas, el duelo y los procesos de sanación. Un capítulo lleno de vivencias muy personales que te inspirarán.
    1 hr 16 min
  • Los Amigos: La Familia que eliges I Juliana Galvis, Diana Ángel y Johana Jiménez
    En este episodio de Las Sandoval, Alejandra y Valeria, revelarán lo que para ellas significa el valor de la amistad junto con Juliana Galvis, actriz colombiana; Diana Ángel, actriz y cantante; y, Johana Jiménez, psicóloga. Las tres no solo conforman el grupo de amigas que han sido hermanas para Alejandra sino eventualmente tías y también amigas para Valeria. Nos contarán sus experiencias al elegir los amigos que se vuelven familia y los lazos que las conectan unas con otras.
    1 hr 10 min
  • De los 20 a los 40 I Carolina Gaitán, La Gaita
    En este episodio de Las Sandoval, Alejandra y Valeria compartirán con su primera invitada, La actriz y cantante colombiana, Carolina Gatián, La Gaita.
    Las tres narrarán desde su perspectiva como se vive la vida a los 20's, 30's y 40's años, un capítulo lleno de enseñanzas, datos no contados aún del paso de Carolina en los Premios Oscar y mucho más.
    1 hr 22 min
  • Separarse de los hijos y crecer lejos
    En este episodio de Las Sandoval, Alejandra y Valeria nos contarán su experiencia de vivir lejos la una de la otra; cómo fue el proceso de crecer tanto en lo profesional, como en lo personal estando a kilómetros de distancia. Un capítulo lleno de enseñanzas, historias íntimas y muchos aprendizajes.
    50 min
  • Mitos sobre ser madre adolescente
    En este episodio Alejandra nos contará sobre su embarazo adolescente, nos compartirá como reaccionó su familia, amigos y en general sobre su experiencia...
    Valeria nos compartirá lo que significó para ella crecer con una madre tan joven. Mitos, realidades, anécdotas y más veremos en este episodio.
    50 min
  • Teaser Las Sandoval
    Hola, somos Las Sandoval; sí, Mamá e hija, y en este podcast encontrarás conversaciones reales entre nosotras y con amigos invitados. Un espacio creado para reflexionar y hablar de todo un poco. ¡Encuentra episodios nuevos todos los miércoles! @lassandovals
    7 min

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La bailarina y actriz Valeria Sandoval, junto a su madre, la también actriz Alejandra Sandoval son las creadoras de “La Sandoval”, un podcast donde el dúo de madre e hija lideran conversaciones…