El burnout es sentirte como quemado, como si sin importar cuanto descanses, sigues cansado todo el tiempo...

¿Alguna vez no te haz sentido merecedor de tus éxitos? ¿Justificas tus éxitos con la suerte? Hacerlo es más común de lo que crees, y se llama..... Síndrome del impostor. ¡Síqueme en YouTube! https://www.youtube.com/channel/UCvEQe93MEaAQQdxMcSpGMgA

La depresión es una enfermedad silenciosa que no te deja seguir con tu día. A veces dejamos de lado nuestra salud mental, pensamos que no tenemos ninguna razón para estar tristes o que somos débiles por caer en la depresión... pero la depresión es real y no te hace menos que nadie.  

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Las amistades son una gran parte de nuestras vidas, nos dan muchas alegrías y nos acompañan en las buenas y en las malas pero también hay muchas amistades tóxicas que hacen todo lo contrario... ¿Si sabemos que son tóxicos, por qué siguen siendo nuestros amigos?  Gracias por escuchar este episodio, ¡sígueme en YouTube! https://www.youtube.com/channel/UCvEQe93MEaAQQdxMcSpGMgA/videos

Esta es un episodio de edición especial en donde hablaremos de un tema un poco diferente a los que normalmente tratamos...Las abejas. Criaturas que podrían parecer insignificantes pero son de suma importancia. Sígueme en Youtube: https://www.youtube.com/channel/UCvEQe93MEaAQQdxMcSpGMgA

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En un mundo lleno de prejuicios y estándares irracionales de género, las víctimas de violencia intrafamiliar no se atreven a denunciar..... por miedo a ser juzgadas. Sígueme en YouTube: https://www.youtube.com/channel/UCvEQe93MEaAQQdxMcSpGMgA

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El cutting son las autolesiones que las personas se hacen en brazos y piernas con objetos puntiagudos como una navaja pero... ¿Por qué lo hacen? ¿Cuáles son las circunstancias que los oriallan a hacerlo? Descúbrelo en este episodio...

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Hola, bienvenidos a este podcast, tenemos de invitada especial a la ingeniera en Bioquímica Elia Barraza quien nos ayudará a responder las interrogantes más controversiales del aborto. Este podcast fue hecho con fines informativos, no está hecho con fines de ofender a nadie, todos tienen derecho a libre pensamiento y formar su propia opinión al respecto. Se recomienda discreción. Gracias

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Todas las relaciones requieren de cierto nivel de dependencia para poder tener un vínculo afectivo pero... ¿Hasta qué punto comienza a ser un problema? La dependencia emocional puede dañar nuestra autoestima y nuestra identidad. 

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¿Sientes que te dan arranques de enojo muy fácilmete? Esto puede dañas tus relaciones personales y profesionales, por lo que aquí te comparto algunos consejos...

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