C'è un testo di Lorena Pronsky, psicologa argentina, che dice una cosa che andrebbe tatuata su ogni post motivazionale: la gente rotta non ha bisogno di consigli. Ha bisogno di spazio. L'ho tradotto, ci ho ragionato sopra, e sono arrivato a un punto in cui la mia esperienza non coincide del tutto con la sua. Lei dice: prima guarisci, poi vivi. Io credo che guarire e vivere succedano insieme, nello stesso casino, nello stesso corpo. In questa puntata parto dal suo testo, passo per la distinzione che Jon Kabat-Zinn fa tra fixing, curing e healing, tre parole che in italiano possiamo tradurre con "guarire" ma che non sono la stessa cosa e arrivo a una domanda per tutti e tutte.

Il testo integralee,

#mindfulnotmild