Veränderungen beginnen immer mit einer Entscheidung. Keine Veränderungen beginnen immer mit einer Entscheidung. Mach Dir bewusst: Du triffst immer diese Entscheidung.

Wenn ich zur Arbeit ging, habe ich nicht nur mein Kostüm angezogen, sondern ich bin auch in meine Rolle geschlüpft. Das war keine bewusste Entscheidung, hat meinen Arbeitsalltag aber mitgesteuert. In meinem Fall habe ich die Arbeit gewechselt, dieser Schritt ist nicht zwangsläufig notwendig oder an der Reihe. www.die-Glücksfinder.de

Ich teile meine Gedanken rund um das Thema „Gefühle“. Was war zuerst da? Der Gedanke oder das Gefühl? Und wo ist die Emotion?

Anna teilt ihre Erfahrungen und Erlebnisse aus der Arbeit mit den Pferden und berichtet, wie die Pferde ihr halfen, sich selbst zu heilen. www.die-glücksfinder.de

Katharina erzählt aus ihrem Alltag mit den Pferden, ihren Erlebnissen und wie sie dazu kam. Ihr findet weitere Informationen unter: www.cavallanima.de oder auf Instagram unter cavallanima.

Ich erzähle von meinen eigenen Erfahrungen und Erkenntnissen zum Thema Stress, wann sich wie was verändert hat, und wie wichtig es auch hier ist, genau hin zu fühlen und gleichzeitig die richtigen Fragen zu stellen.

Anna lebt und arbeitet mit ihren Pferden in Ungarn. Sie erzählt von ihrer Arbeit als pferdegestützter Coach und teilt ihre Erlebnisse mit uns. Ihr Lieblingszitat ist von Arnold Beißer: “Veränderung geschieht, wenn jemand wird, was er ist, nicht wenn er versucht, etwas zu werden, was er nicht ist”. Ihr findet Anna auf Instagram unter soulcoachingwithhorses.

Du darfst zu jeder Zeit entscheiden welchen Ereignissen, Geschehnissen oder Gedanken Du Deine Aufmerksamkeit schenkst. Du hast die Wahl wie Du die Dinge siehst, die Du betrachtest, durch welche Brille Du schaust. Du hast die Möglichkeit zu trainieren, Deinen Fokus auf die positiven Dinge zu lenken. In dieser Folge teile ich meine Erfahrungen dazu.

Die Kraft und Energie der Pferde bei unserer Arbeit ist wirklich bemerkenswert. Aber warum unterstützen die Pferde uns überhaupt? Warum sind sie rund um die Uhr bereit unsere Emotionen aufzugreifen und anzuzeigen? In dieser Folge spreche ich über die Pferde und beantworte Fragen zu ihrem Warum. Solltest Du am Ende der Folge weitere Fragen haben, kontaktiere mich gerne über Instagram unter die_glücksfinder oder per Mail: [email protected].

Ich spreche über meinen Umgang mit meinem Gedankenkarussell. Früher wollte ich es stoppen, habe mir gewünscht ich könne auch mal aufhören zu denken. Heute entscheide ich selbst, wann ich einsteige, wie lange ich mitfahre. Ich teile meinem Weg zu dieser Veränderung und nehme Euch mit in mein Gedankenkarussell.