Det er aldrig sjovt, at blive forskrækket. Ida-Sophia fortæller, at hendes veninde i Danmark har fået kastet en brosten gennem hendes vindue og, at der var en, som kastede en snebold på hendes rude og var overbevist om, at nogle ville ind og lave et indbrud. Lasse har på det seneste følt, at alt virker ligegyldigt for ham og, at han hverken er glad eller ked af det. I dette afsnit har han skrevet dagbog og læser den højt for Ida-Sophia, de taler blandt andet om depression, bekræftelse og anerkendelse. Lasse fortæller også , at han er begyndt på noget nyt, som påvirker hans humør.

Værter: Ida-Sophia og Lasse Knudsen