L'Athlète Moderne

By Sam Crate

Je suis devenu un “Athlète Moderne” parce que j'en avais marre d'être malade 4 mois sur l'année. Il était temps que je reprenne le contrôle sur mon propre corps. Obtenir une santé d’enfer, avoir plus ... more

· Health & Fitness

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L'Athlète Moderne episodes:

December 17, 2018 008 Ça coûte moins cher que vous ne pensez
Combien ça coute pour devenir un Athlète Moderne ?
Dans cet épisode, je vous explique tout cela...

Découvrez comment je fais pour être un "Athlète Moderne" en moins de 3h / semaine.
Si, vous aussi, vous désirez y parvenir, visitez mon site: https://samcrate.com
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12min
December 16, 2018 007 Pourquoi a-t-on tout le temps faim ?
Vous avez tout le temps faim ?
Ou du moins, vous avez l'impression d'avoir tout le temps faim ?
Dans cette épisode, je vous explique les grandes lignes.
L'"Athlète Moderne" est maitre de sa faim. Cela vous intéresse ?
Si, vous aussi, vous désirez y parvenir, visitez mon site: https://samcrate.com
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12min
December 13, 2018 006 Et le résultat est...
Challenge accompli!!!! J'ai monté 34 étages en.....
Aha! Il faut écouter l'épisode pour le savoir...
Pour devenir un Athlète Moderne, c'est pas ici que ça se passe: http://bit.ly/2L4Y2eY
Ou sur: https://samcrate.com
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11min
December 12, 2018 005 Ce mec dans le train...
Y'en a qui ont rien compris!!! 34 étages monter en.... aha! Ecoutez l'épisode pour le savoir.
Pour devenir un Athlète Moderne, c'est par ici que ça se passe: http://bit.ly/2L4Y2eY
Ou sur: https://samcrate.com
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24min
December 11, 2018 004 Et une leçon d'humilité, UNE..!
Comme quoi une endurance ne vaut pas une autre.
Rien ne vaut de la diversité!
Devenez un athlète moderne en visitant ce lien: http://bit.ly/2L4Y2eY
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8min
December 10, 2018 003 Comment gérer ses heures de sport hebdomadaires ?
Comment définir le calendrier sportif de la semaine ?
Et quel est mon prochain gros challenge la semaine prochaine ?
Si, vous aussi, vous voulez devenir un Athlète Moderne, visitez ce lien: http://bit.ly/2L4Y2eY
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8min
December 09, 2018 002 L'habitude du bras cassé
Vous désirez enfin avoir de bonnes habitudes tout en boostant votre métabolisme ? Alors, devenez un Athlète Moderne en visitant ce lien: http://bit.ly/2L4Y2eY
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7min
December 06, 2018 001 Tu fais régime --> Tu dois souffrir & avoir faim!!!
Faire régime sans jamais avoir faim ?
C'est possible en devenant un Athlète Moderne.
Devenez un Athlète Moderne en visitant ce lien:` http://bit.ly/2L4Y2eY
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