En este capítulo trajimos a dos expertas en el tema de salud mental a contestar sus preguntas acerca de cómo sobrellevar la cuarentena y cuidar nuestra salud mental. Contestaron preguntas acerca de los ataques de ansiedad, la presión social de ser productivos, como llevarse con la familia mejor, cuarentena solos y cómo formar redes de apoyo.

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Para festejar el Día de la Tierra, traemos un episodio muy especial con una invitada muy especial. En tiempos de coronavirus y cuarentena muchos nos preguntamos si debería de ser nuestra prioridad el medio ambiente en tiempos de crisis. Margarita Díaz nos habla del panorama real y nos pone en contexto de qué esta pasando en realidad.

No todos tienen el privilegio de estar en cuarentena, lamentablemente en nuestros países la mayoría de las personas forman parte de la economía informal lo que quiere decir que sobreviven al día. En este capítulo reflexionamos acerca de esto y nuestras opiniones personales al respecto

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#cuarentena #covid19 #coronavirus #privilegio

A lo largo de nuestro camino de irnos al extranjero todas hemos perdido y ganado amistades a distancia, en éste capítulo hablamos acerca de nuestra experiencia personal con amistades a larga distancia incluyendo también nuestra relación de las tres que por el momento es a distancia. 

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Las Latinas A Bordo estamos de cuarentena y esperemos que tu también estés:) En este capítulo platicamos acerca de pequeños cambios que hemos hecho en nuestra vida para ser más felices desde terminar relaciones tóxicas, dejar de presionarnos y otras actividades mas sencillas como dibujar, meditar, etc.  Síguenos en nuestro instagram @latinasabordo

En este capítulo Valeria entrevista a Genesis y Myriam acerca de su vida universitaria en Estados Unidos, y se habla de las diferencias entre preparatoria y universidad, películas y realidad, y un poco mas a detalle la carga en general de estudiar en Estados Unidos. No olviden seguirnos en nuestro instagram @latinasabordo

En este capítulo Genesis y Myriam entrevistan a Valeria acerca de la primera mitad de su año sabático donde vivió en un barco por cuatro meses en el programa Semester at Sea, su experiencia, mejores momentos, peores y planes para el futuro. Síguenos en nuestro Instagram: @latinasabordo

Como muchos saben, nos graduamos y cada una se regreso a su país antes de empezar una nueva etapa en nuestras vidas, coordinar videollamadas semanales y crear contenido de calidad al mismo tiempo estuvo demasiado difícil, así que tomamos una nueva decisión, escucha este episodio para descubrirla.

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Continuación de nuestro capítulo de como aplicar a la universidad en Estados Unidos siendo un estudiante internacional o un UWC, entramos mas a fondo en como funciona la ayuda económica y la última parte del proceso de admisión que son los ensayos y las entrevistas. También hablamos de que hacer una vez que recibes tus ofertas y como escoger la mejor, donde poner atención, etc. También terminamos dándoles una actualización de cuales son nuestros planes personales para el próximo año y a que universidades vamos!

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Acompañannos en una conversación con Luis Álvarez un ex-alumno de UWC que se tomó un año sabático en el cual viajo por Centro América, Sudamérica y el Sudeste Asiático. Todos hablamos de que nuestras lecciones más grandes al conocer nuevos lugares e interactuar con gente de diferentes nacionalidades. Cuando viajas te conoces a ti mismo y cambias o refuerzas quien eres.

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