Dans cet épisode de podcast, je vous partage la théorie de Barbara Frédrikson selon laquelle l'amour est une émotion passagère qui se renouvelle à l'infini. Barbara Frédrikson est une psychologue américaine et professeure à l'Université de Caroline du Nord. Elle est connue pour ses travaux sur les émotions positives et a proposé une nouvelle théorie selon laquelle l'amour peut être vu comme une émotion qui évolue et se renouvelle constamment.
En définissant l'amour en tant qu'émotion, il sera mis en évidence comment cette émotion peut avoir des effets sur notre santé et notre bien-être émotionnel. Je partagerai sa théorie selon laquelle l'amour est une émotion passagère, qui peut être comparée à une vague sur l'océan - elle monte, atteint son point culminant, puis redescend. Cependant, elle souligne également que cette vague se renouvelle constamment, offrant des moments de passion et de connexion renouvelés.