L'autostima ritorna o cresce quando ci si trova a confrontarsi con qualcosa che è al di fuori della propria zona comfort. Così è stato per Concetta, doppia cintura marrone di Krav Maga, istruttrice presso  Self Defense Solution - Team Calderoni con la quale abbiamo cercato di illustrare una volta in più l'importanza di fare dei corsi di difesa personale per crescere, prevenire ed uscire da certe spirali 'negative' date da famiglie disfunzionali o partner sbagliati. 
Per ulteriori informazioni sui corsi di Krav Maga potete visitare la pagina fb del Self Defense Solution - Team Calderoni.

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Gli argomenti trattati indicano solo una metodologia verso una propria e libera ricerca spirituale individuale. Il proprio senso critico potrà portare alla verità personale ed unica, che potrà essere trovata solo dentro di sé e mai fornita da altri.