Connaissez-vous l’origine et le sens de nos chères expressions françaises ? 

Cet été, je vous partage un épisode du nouveau podcast “Perpète les oies” dans lequel Sophie Herrouet et Rémi Gutton, deux amis fans d‘expressions françaises, décortiquent les grands classiques !

📢 Vous aimerez ce podcast si vous :

• Utilisez des expressions françaises sans en connaître l’origine
• Voulez comprendre et apprendre, en moins de 6 minutes 
• Souhaitez passer un bon moment ! 

Pour en savoir plus : 

• Perpète les oies sur Instragram
• Ecouter les autres épisodes du podcast

Si vous appréciez cette initiative et que vous souhaitez l’encourager, abonnez-vous sur votre plateforme d’écoute préférée ! Vous pouvez également me laisser une note sur Apple podcast et, en commentaires, n'hésitez pas à me suggérer un thème qui vous intéresse ! Grâce à vous, L’autruche et le colibri pourra atteindre de nouveaux auditeurs ! Merci à vous.

Suivre L’autruche et le colibri entre chaque épisode :

https://www.instagram.com/lautruche_et_lecolibri/

https://www.facebook.com/lautrucheetlecolibri

Voix & montage : Delphine

Musique : LemonMusicStudio Sun Bunny

écologie • podcast • consommation responsable • changer ses habitudes transition écologique •  agir •  empreinte écologique • expression françaises • Maison bavard • orties • humour • Apple Podcasts • Spotify • Deezer • Podcast environnement

Vous aimerez cet épisode si vous aimez : Super Green Me • Basilic • The Big Shift • Green Letter club

Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Chers auditeurs, votre avis compte ! Vous qui écoutez ces épisodes, pourriez-vous donner votre avis ?  

Pour cela, rien de plus simple, remplissez ce questionnaire !

Cela devrait vous prendre moins de 5 minutes. Cela permettra au podcast L’autruche et le colibri de s’améliorer, dans son format mais aussi dans  son contenu pour que vous puissiez continuer à prendre plaisir à l’écouter !

Merci à vous pour votre aide 🙏

Lien vers le questionnaire : https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSeGSzcFpdcVOThVzaLZe7dmW4djfNFLbezp6RqTWQ9zvM2AIg/viewform?usp=header

Si vous appréciez cette initiative et que vous souhaitez l’encourager, abonnez-vous sur votre plateforme d’écoute préférée ! Vous pouvez également me laisser une note sur Apple podcast et, en commentaires, n'hésitez pas à me suggérer un thème qui vous intéresse ! Grâce à vous, L’autruche et le colibri pourra atteindre de nouveaux auditeurs ! Merci à vous.

Suivre L’autruche et le colibri entre chaque épisode :

https://www.instagram.com/lautruche_et_lecolibri/

Ecriture, voix & montage : Delphine Raymond

Musiques : LemonMusicStudio Sun Bunny

Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Et si nous cultivions notre jardin ? 

Je vous partage pour cet été un épisode de Basilic. Jeane y interroge Pierre le Cultivateur, passionné de jardinage et l’un des vulgarisateurs les plus suivis sur les réseaux sociaux.

Que vous ayez un grand jardin, un balcon ou un simple rebord de fenêtre, vous pouvez semer, rempoter, cueillir. Mettre les mains dans la terre et jardiner ont un effet sur notre bien-être mental. 

📢 Vous aimerez cet épisode si vous :

• avez des projets de potager et plus globalement de jardinage
• cherchez des conseils et astuces
• aimez le podcast Basilic

Pour en savoir plus : 

• Pierre Le Cultivateur 
• Ses ouvrages : https://lecultivateur.fr/collections/all
• Basilic podcast

Si vous appréciez cette initiative et que vous souhaitez l’encourager, abonnez-vous sur votre plateforme d’écoute préférée ! Vous pouvez également me laisser une note sur Apple podcast et, en commentaires, n'hésitez pas à me suggérer un thème qui vous intéresse ! Grâce à vous, L’autruche et le colibri pourra atteindre de nouveaux auditeurs ! Merci à vous.

Suivre L’autruche et le colibri entre chaque épisode :

https://www.instagram.com/lautruche_et_lecolibri/

https://www.facebook.com/lautrucheetlecolibri

Voix & montage : Delphine

Musique : LemonMusicStudio Sun Bunny

écologie • podcast • consommation responsable • changer ses habitudes transition écologique •  agir •  empreinte écologique • jardinage • monde du vivant • cultivateur • jardin • potager • Apple Podcasts • Spotify • Deezer • Podcast environnement

Vous aimerez cet épisode si vous aimez : Super Green Me • Basilic • The Big Shift • Green Letter club

Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Il existe plus de 3 500 espèces de moustiques sur terre. Ils seraient évalués à 110 000 milliards sur terre. Certaines espèces sont donc plus inquiétantes que d'autres car vecteurs de maladie. Entre épandage massif et répulsifs toxiques, quelles solutions plus saines s’offrent à nous ?

📢 Vous aimerez cet épisode si chercher à :

• comprendre pourquoi les moustiques vous piquent
• savoir à quoi servent les moustiques
• comprendre comment les éradiquer
• trouver des solutions anti-moustiques saines pour vous protéger efficacement 

Pour en savoir plus : 

Guide d’achat antimoustiques - Que choisir: consulter

Moustiques vecteurs de maladies- Ministère de la santé et de la prévention : lire

Si vous appréciez cette initiative et que vous souhaitez l’encourager, abonnez-vous sur votre plateforme d’écoute préférée ! Vous pouvez également me laisser une note sur Apple podcast et, en commentaires, n'hésitez pas à me suggérer un thème qui vous intéresse ! Grâce à vous, L’autruche et le colibri pourra atteindre de nouveaux auditeurs ! Merci à vous.

Suivre L’autruche et le colibri entre chaque épisode :

https://www.instagram.com/lautruche_et_lecolibri/

https://www.facebook.com/lautrucheetlecolibri

Voix & montage : Delphine

Musique : LemonMusicStudio Sun Bunny

Bruitage : Sonothèque

écologie • podcast • consommation responsable • changer ses habitudes transition écologique •  agir •  empreinte écologique • soleil • moustique • anti moustique • moustiquaire • Apple Podcasts • Spotify • Deezer • Podcast environnement

Vous aimerez cet épisode si vous aimez : Super Green Me • Basilic • The Big Shift • Green Letter club

Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Le podcast L’autruche et le colibri fête ses 4 ans, 4 ans déjà à faire sa part en éveillant les consciences, en tout cas en essayant !

Chers auditeurs, votre avis compte ! Vous qui écoutez ces épisodes, pourriez-vous donner votre avis ?  

Pour cela, rien de plus simple, remplissez ce questionnaire !

Cela devrait vous prendre moins de 5 minutes. Cela permettra au podcast L’autruche et le colibri de s’améliorer, dans son format mais aussi dans  son contenu pour que vous puissiez continuer à prendre plaisir à l’écouter !

Merci à vous pour votre aide 🙏

Lien vers le questionnaire : https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSeGSzcFpdcVOThVzaLZe7dmW4djfNFLbezp6RqTWQ9zvM2AIg/viewform?usp=header

Si vous appréciez cette initiative et que vous souhaitez l’encourager, abonnez-vous sur votre plateforme d’écoute préférée ! Vous pouvez également me laisser une note sur Apple podcast et, en commentaires, n'hésitez pas à me suggérer un thème qui vous intéresse ! Grâce à vous, L’autruche et le colibri pourra atteindre de nouveaux auditeurs ! Merci à vous.

Suivre L’autruche et le colibri entre chaque épisode :

https://www.instagram.com/lautruche_et_lecolibri/

Suivre la préparation du nouveau podcast : Les heures sombres

Ecriture, voix & montage : Delphine Raymond

Musiques : LemonMusicStudio Sun Bunny

Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

L’été est là ! Alors que 84 départements sont en alerte canicule et que les vacances scolaires approchent à grand pas, je vous propose d’écouter ou de réécouter cet épisode qui porte sur le soleil, ses dégâts et les crèmes solaires qui peuvent nous protéger.

L’exposition aux rayons (UV) reste l’un des principaux facteurs de risque de cancers de la peau, notamment le mélanome. “Avec les UV, le vrai danger, c’est de ne pas se protéger” telle est la campagne lancée par la FEBEA, la Fédération des Entreprises de la Beauté.

📢 Vous aimerez cet épisode si vous cherchez à :

• découvrir les effets néfastes du soleil sur l’environnement et la peau
• comprendre le principe des filtres UV et les avantages et risques qu’ils peuvent représenter
• découvrir des marques bio efficaces, françaises
• Se rappeler les règles de bonnes conduite à adopter au soleil

Pour en savoir plus : 

• Augmentation des cancers de la peau : la FEBEA réaffirme l’importance de la protection solaire : lire
• Peut-on réutiliser ses crèmes solaires un an plus tard ? Que Choisir Lire

Les marques & sites de vente :

Patyka : découvrir

Comme avant : découvrir

UVBio : découvrir

Si vous appréciez cette initiative et que vous souhaitez l’encourager, abonnez-vous sur votre plateforme d’écoute préférée ! Vous pouvez également me laisser une note sur Apple podcast et, en commentaires, n'hésitez pas à me suggérer un thème qui vous intéresse ! Grâce à vous, L’autruche et le colibri pourra atteindre de nouveaux auditeurs ! Merci à vous.

Suivre L’autruche et le colibri entre chaque épisode :

https://www.instagram.com/lautruche_et_lecolibri/

https://www.facebook.com/lautrucheetlecolibri

Voix & montage : Delphine

Musique : LemonMusicStudio Sun Bunny

Bruitage : Sonothèque, waxsocks (Freesound)

écologie • podcast • consommation responsable • changer ses habitudes transition écologique •  agir •  empreinte écologique • soleil • crèmes solaire • filtre UV • cancer de la peau • Apple Podcasts • Spotify • Deezer • Podcast environnement

Vous aimerez cet épisode si vous aimez : Super Green Me • Basilic • The Big Shift • Green Letter club

Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Cet épisode a été récompensé par un jury professionnel lors de la Claque Podcast Party 2025. 

Créé en 2023, il s’intègre dans un projet plus global, celui d’un nouveau podcast de courtes histoires dystopiques autour du changement climatique.

Et si un électrochoc était la meilleure façon de réveiller les consciences ! Et si on imaginait les pires scénarios qui résulteraient du changement climatique ? C’est de cette idée qu’est partie la genèse de ce nouveau podcast encore dans les tiroirs mais qui, fort de ce prix obtenu, ne demande qu’à en sortir !

Il ne s’agit pas d’un épisode sur la consommation responsable mais d'une courte histoire dystopique sur fond de changement climatique.

Ecriture, voix & montage : Delphine Raymond

Musiques : LemonMusicStudio Sun Bunny, MR Key - Tu es quelqu’un de bien

Bruitage : Sonothèque

Si vous appréciez cette initiative et que vous souhaitez l’encourager, abonnez-vous sur votre plateforme d’écoute préférée ! Vous pouvez également me laisser une note sur Apple podcast et, en commentaires, n'hésitez pas à me suggérer un thème qui vous intéresse ! Grâce à vous, L’autruche et le colibri pourra atteindre de nouveaux auditeurs ! Merci à vous.

Suivre L’autruche et le colibri entre chaque épisode :

https://www.instagram.com/lautruche_et_lecolibri/

écologie • podcast • consommation responsable • changer ses habitudes transition écologique •  agir •  empreinte écologique • commerce équitable • dystopie • changement climatique • Apple Podcasts • Spotify • Deezer • Podcast environnement

Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

La quinzaine du commerce équitable a eu lieu sur le mois de mai, c’est l’occasion de revenir sur ce modèle commercial responsable. Savez-vous ce qu'est le commerce équitable ?

Delphine se propose de vous l'expliquer dans cet épisode et de vous donner des exemples concrets. Et pour faire cela, elle a choisi d'illustrer ses propos avec une entreprise française, coopérative, citoyenne et solidaire à savoir Ethiquable.

Un concours chocolaté se glisse dans cet épisode :)

📢 Vous aimerez cet épisode si vous cherchez à :

• découvrir le commerce équitable, sa définition, les principes clés qui compose ce modèle et les labels principaux
• comprendre ce qu’est une entreprise coopérative
• prendre connaissance d’actions concrètes menées en faveur des petits producteurs
• découvrir une jolie marque française engagée : Ethiquable

Pour en savoir plus : 

• Les labels du commerce équitable : Lire
• Observatoire du commerce équitable 2022 : Lire

Si vous appréciez cette initiative et que vous souhaitez l’encourager, abonnez-vous sur votre plateforme d’écoute préférée ! Vous pouvez également me laisser une note sur Apple podcast et, en commentaires, n'hésitez pas à me suggérer un thème qui vous intéresse ! Grâce à vous, L’autruche et le colibri pourra atteindre de nouveaux auditeurs ! Merci à vous.

Suivre L’autruche et le colibri entre chaque épisode :

https://www.instagram.com/lautruche_et_lecolibri/

Voix & montage : Delphine

Musique : LemonMusicStudio Sun Bunny

Bruitage : Sonothèque, waxsocks (Freesound)

écologie • podcast • consommation responsable • changer ses habitudes transition écologique •  agir •  empreinte écologique • commerce équitable • Ethiquable • Apple Podcasts • Spotify • Deezer • Podcast environnement

Vous aimerez cet épisode si vous aimez : Super Green Me • Basilic • The Big Shift • Green Letter club

Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

A l’occasion de la journée de l'hygiène menstruelle, parlons des règles et des protections hygiéniques, qui pèsent lourdement sur la pollution plastique mais qui polluent aussi le corps des femmes.

En France, 15,5 millions de femmes âgées entre 13 et 50 ans sont concernées. Plus de 2 milliards de serviettes et tampons sont jetés par an.

C’est aussi l’occasion de rappeler que la précarité menstruelle touche 2,9 millions de femmes en France.

Découvrez dans cet épisode ce qui se cache derrière ce marché intime et une sélection de marques engagées et durables !

Culottes menstruelles, cup menstruelle, lingerie menstruelle made in France, protections hygiéniques jetables, lavables, substances toxiques, ... autant de thèmes abordés dans ce cinquième épisode pour comprendre l'intérêt de changer nos habitudes de consommation pour moins polluer la planète et prendre soin de son corps.

📢 Vous aimerez ces épisodes si vous cherchez à :

• comprendre ce qu’est la précarité menstruelle et découvrir des associations et entreprises qui s’engagent 

• comprendre les enjeux sanitaires et écologiques derrière les protections hygiéniques

• découvrir des marques françaises durables et engagées

Pour en savoir plus : 

Baromètre hygiène et précarité Dons Solidaires et IFOP : lire

“Tampons hygiéniques : la présence de résidus toxiques confirmée” 60 millions de consommateurs : découvrir

Rapport d’information sur les menstruations : découvrir

Calculer les économies faites avec des culottes de règles : calculer

Les entreprises engagées citées dans l'épisode :

Ramdam Social : découvrir

Elia : découvrir

Marguette : découvrir 

La culotte parisienne : découvrir

Malucette : découvrir

Réjanne : découvrir

Jho : découvrir

Les associations : 

Règles Élémentaires : découvrir

Dons solidaires : découvrir

Abonnez-vous sur votre plateforme préférée pour ne rater aucun épisode. Si un épisode vous a été utile, n'hésitez pas à le partager auprès du plus grand nombre. Si chacun y met du sien, on y arrivera bien !

Si vous appréciez cette initiative et que vous souhaitez l’encourager, laisser une note 5 étoiles sur Apple podcast ou Spotify et en commentaires, n'hésitez pas à me suggérer un thème qui vous intéresse ! 

Grâce à vous, L’autruche et le colibri pourra atteindre de nouveaux auditeurs ! Merci à vous.

Suivre L’autruche et le colibri entre chaque épisode :

https://www.instagram.com/lautruche_et_lecolibri/

https://www.facebook.com/lautrucheetlecolibri

Voix & montage : Delphine

Musique : LemonMusicStudio Sun Bunny

Bruitage : Sonothèque

écologie • podcast • consommation responsable • changer ses habitudes • transition écologique •  agir •  émissions de gaz à effet de serre • précarité menstruelle • lingerie menstruelle • protections hygiéniques • règles • journée de l’hygiène menstruelle • Apple Podcasts • Spotify • Deezer • climat • Podcast environnement

Vous aimerez cet épisode si vous aimez : Super Green Me • Basilic • The Big Shift • Green Letter club

Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

⦗BONUS⦘- Interview diffusée sur Ici Azur

Le festival de Cannes a déroulé le tapis rouge, l’occasion de refaire un point sur l’industrie du cinéma. Le cinéma est une industrie à part entière et qui pollue. Les tournages contribuent fortement aux émissions carbone mais les spectateurs aussi…

Pour cela, écoutez une courte interview passée sur la radio Ici Azur (ex France Bleu Azur), dans la rubrique « Un invité qui fait du bien à la planète » enregistrée avec Quentin Lacrôme, animateur de la matinale.

📢 Vous aimerez ces épisodes si vous cherchez à :

• en savoir plus sur les impacts environnementaux du cinéma (le poids de certains films et effets spéciaux sur l'environnement, le gaspillage des décors, etc.)

• découvrir les solutions trouvées pour rendre l'industrie plus vertueuse

• comprendre la pollution générée par les spectateurs pour visionner les films en salle ou en streaming

Pour en savoir plus :

Le numérique : quels impacts environnementaux ? - Ademe : consulter

La vérité sur l’impact climatique du streaming - Netflix : lire

Abonnez-vous sur votre plateforme préférée pour ne rater aucun épisode. Si un épisode vous a été utile, n'hésitez pas à le partager auprès du plus grand nombre. Si chacun y met du sien, on y arrivera bien !

Si vous appréciez cette initiative et que vous souhaitez l’encourager, laisser une note 5 étoiles sur Apple podcast ou Spotify et en commentaires, n'hésitez pas à me suggérer un thème qui vous intéresse !

Grâce à vous, L’autruche et le colibri pourra atteindre de nouveaux auditeurs ! Merci à vous.

Suivre L’autruche et le colibri entre chaque épisode :

https://www.instagram.com/lautruche_et_lecolibri/

https://www.facebook.com/lautrucheetlecolibri

Voix & montage : Delphine

Musique : LemonMusicStudio Sun Bunny

Bruitage : Sonothèque

écologie • podcast • consommation responsable • changer ses habitudes • transition écologique •  agir •  émissions de gaz à effet de serre • cinéma • streaming • séries • effets spéciaux • décors • Apple Podcasts • Spotify • Deezer • Ici Azur • climat • Podcast environnement

Vous aimerez cet épisode si vous aimez : Super Green Me • Basilic • The Big Shift • Green Letter club 

Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.