في هذه الحلقة نناقش موضوع الاستيقاظ المبكر وما فيه من فوائد رائعة للجسد والعقل والروح.

نناقش وسائل تساعدنا على الاستيقاظ مبكراً.

نناقش مشكلة الأرق وكيفيى التغلب عليها.

ماذا يقول الكتاب المقدس عن الاستيقاظ المبكر، وأمثلة لبعض الشخصيات الذين مارسوا الاستيقاظ المبكر.