Send us a text

 

يُعرف الصوت الداخلي الذي نحاربه يومياً بالناقد الداخلي، أو ما يُسمى بـ "حديث النفس السلبي". هذا الصوت لا يتوقف أبداً عن النقد واللوم، سواء عندما نستيقظ في الصباح، أو عندما ننظر في المرآة، أو عندما نتعامل مع التحديات المالية أو الصحية أو العاطفية. 

أحد الأسئلة الأساسية التي نحتاج إلى الإجابة عليها هي: "من أين يأتي هذا الصوت؟".
 هذا الصوت ليس عشوائيًا؛ بل هو نتاج للتربية والبيئة التي نشأنا فيها. في كثير من الأحيان، عندما تكون البيئة المحيطة بنا مليئة بالسلبيات، نجد أنفسنا نعيد تكرار الأفكار السلبية بشكل تلقائي. غالبًا ما تكون هذه الأفكار متعلقة بالمال، الأسرة، أو الصحة، ويبدأ الصوت الداخلي في تذكيرنا بالمشاكل والهموم بدلاً من التركيز على أهدافنا الطموحة. 

صراع الصوت الداخلي:
 هناك صراع داخلي دائم بين ما يسمى "صوت الذات السفلى" و"صوت الذات المثالية". الأول هو الصوت الذي يوجهنا نحو الاستسلام والفشل، بينما الثاني هو الصوت الذي يدفعنا نحو النجاح والنمو. هذا الصراع الداخلي قد يؤدي إلى العديد من المشاعر السلبية مثل المقارنة أو الحسد عندما نرى نجاح الآخرين. 

روابـــط مهـــمة :

• حمل كتاب عانق الثروات مجانا
• ابدأ مشروعك ودخل اضافي في 90 يوما
• البرنامج الصحي
• قناة اليوتيوب للدكتور مجدي عبيد
• البودكاست apple podcast

التواصل معنا مباشرة على الواتساب

تابع الدكتور مجدي عبيد عبر قنوات التواصل الإجتماعي

Instagram: @majdiobaid Facebook: majdi obaid Tiktok: @majdiobaid

Email: [email protected]

شكرا لحسن إستماعكم ومتابعتكم