Sign up to save your podcasts
Or
Share الضوضاء البيضاء للنوم
Share to email
Share to Facebook
Share to X
Share to email
Share to Facebook
Share to X
Or
الضوضاء البيضاء للنوم
الضوضاء البيضاء للنوم episodes
- أجواء جبلية هادئة في الهيمالايا عند بحيرة رارا
يحل الغسق على بحيرة رارا، وهي ملاذ جبلي منعزل عالٍ في جبال الهيمالايا في نيبال. تبدو المياه شبه ساكنة تحت القمم المحيطة، بينما تتحرك أشجار الصنوبر برفق في الهواء البارد، وتصل أصوات الطيور البعيدة بهدوء من حافة الغابة.
واسعة وهادئة وبطيئة الإيقاع، تخلق هذه الأجواء الطبيعية من المرتفعات مساحة صوتية هادئة للراحة أو النوم أو التأمل أو التركيز العميق.
جديد! شاهد حلقاتنا المصوّرة التي تمتد لـ 8 ساعات على YouTube.
قائمة تشغيلنا لأصوات النوم الحقيقية على Apple Music أو Spotify أو Amazon Music.
قائمة تشغيلنا للضوضاء البيضاء للنوم على Apple Music أو Spotify أو Amazon Music.
استمع إلى البث المباشر لقناة المطر على YouTube، على مدار الساعة.
استمع إلى إصدارنا الجديد «الضوضاء البيضاء للنوم»، المصمم للتكرار السلس، على Apple Music.
استمع إلى قائمة تشغيل EMDR للنوم العميق على Apple Music.
استمع إلى حلقات مدتها 8 ساعات بلا إعلانات على Apple Podcasts.
▶ أصوات النوم الحقيقية عالية الجودة وبإعادة تشغيل متواصلة – متوفّرة على Spotify وApple Music وAmazon وغيرها:
اختر منصّة الاستماع
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
2 hr 2 min - جسر سفينة شحن في بحر هائج ليلاً
تندفع سفينة شحن عبر طقس قاسٍ في بحر الشمال ليلاً، كما يُسمع الصوت من داخل جسر القيادة.
يشكّل هدير المحرك العميق وحركة السفينة طبقة ميكانيكية ثابتة، بينما يطرق المطر النوافذ الأمامية وتمر أحياناً أحاديث لاسلكية غير واضحة بهدوء داخل المكان.
مشهد صوتي بحري داكن يجمع بين ثقل الماء والآلات والطقس وأجواء المناوبة الليلية.
جديد! شاهد حلقاتنا المصوّرة التي تمتد لـ 8 ساعات على YouTube.
قائمة تشغيلنا لأصوات النوم الحقيقية على Apple Music أو Spotify أو Amazon Music.
قائمة تشغيلنا للضوضاء البيضاء للنوم على Apple Music أو Spotify أو Amazon Music.
استمع إلى البث المباشر لقناة المطر على YouTube، على مدار الساعة.
استمع إلى إصدارنا الجديد «الضوضاء البيضاء للنوم»، المصمم للتكرار السلس، على Apple Music.
استمع إلى قائمة تشغيل EMDR للنوم العميق على Apple Music.
استمع إلى حلقات مدتها 8 ساعات بلا إعلانات على Apple Podcasts.
▶ أصوات النوم الحقيقية عالية الجودة وبإعادة تشغيل متواصلة – متوفّرة على Spotify وApple Music وAmazon وغيرها:
اختر منصّة الاستماع
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
2 hr - نهر يتدفق عبر غابة باتاغونيا
يتدفق نهر جبلي سريع عبر غابة كثيفة في باتاغونيا بجنوب تشيلي.
تتحرك المياه الباردة فوق الصخور وعبر الوادي، محاطة بالأشجار والطحالب والمنحدرات الغابية الشديدة وأصوات الطيور المحلية.
هذا المشهد الصوتي الطبيعي للنهر ثابت وواضح ومليء بالحركة — مناسب للنوم والتركيز والاسترخاء أو حجب الضوضاء غير المرغوب فيها.
جديد! شاهد حلقاتنا المصوّرة التي تمتد لـ 8 ساعات على YouTube.
قائمة تشغيلنا لأصوات النوم الحقيقية على Apple Music أو Spotify أو Amazon Music.
قائمة تشغيلنا للضوضاء البيضاء للنوم على Apple Music أو Spotify أو Amazon Music.
استمع إلى البث المباشر لقناة المطر على YouTube، على مدار الساعة.
استمع إلى إصدارنا الجديد «الضوضاء البيضاء للنوم»، المصمم للتكرار السلس، على Apple Music.
استمع إلى قائمة تشغيل EMDR للنوم العميق على Apple Music.
استمع إلى حلقات مدتها 8 ساعات بلا إعلانات على Apple Podcasts.
▶ أصوات النوم الحقيقية عالية الجودة وبإعادة تشغيل متواصلة – متوفّرة على Spotify وApple Music وAmazon وغيرها:
اختر منصّة الاستماع
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
2 hr - المطر على خيام القماش في غواناخواتو
يتساقط المطر بثبات على خيام من القماش بجانب بحيرة هادئة قرب غواناخواتو في المكسيك، وهي مدينة مدرجة على قائمة اليونسكو للتراث العالمي، وتُعرف بموقعها الجبلي وشوارعها التاريخية.
تهبط القطرات الناعمة على القماش عن قرب بصوت جاف وهادئ، لتخلق إيقاعًا مطمئنًا ومحميًا، بينما يبقى المشهد المحيط ساكنًا في الضباب.
جديد! شاهد حلقاتنا المصوّرة التي تمتد لـ 8 ساعات على YouTube.
قائمة تشغيلنا لأصوات النوم الحقيقية على Apple Music أو Spotify أو Amazon Music.
قائمة تشغيلنا للضوضاء البيضاء للنوم على Apple Music أو Spotify أو Amazon Music.
استمع إلى البث المباشر لقناة المطر على YouTube، على مدار الساعة.
استمع إلى إصدارنا الجديد «الضوضاء البيضاء للنوم»، المصمم للتكرار السلس، على Apple Music.
استمع إلى قائمة تشغيل EMDR للنوم العميق على Apple Music.
استمع إلى حلقات مدتها 8 ساعات بلا إعلانات على Apple Podcasts.
▶ أصوات النوم الحقيقية عالية الجودة وبإعادة تشغيل متواصلة – متوفّرة على Spotify وApple Music وAmazon وغيرها:
اختر منصّة الاستماع
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
2 hr - ضوضاء بنية لطيفة للنوم
مشهد صوتي ناعم ومنخفض التردد من الضوضاء البنية، مصمم للنوم العميق والاسترخاء وحجب الضوضاء الخلفية غير المرغوب فيها.
تمتلك الضوضاء البنية نغمة أدفأ وأعمق من الضوضاء البيضاء، فتكوّن غطاءً صوتياً ناعماً يساعد على تهدئة الذهن وتقليل المشتتات وتهيئة بيئة هادئة للنوم.
جديد! شاهد حلقاتنا المصوّرة التي تمتد لـ 8 ساعات على YouTube.
قائمة تشغيلنا لأصوات النوم الحقيقية على Apple Music أو Spotify أو Amazon Music.
قائمة تشغيلنا للضوضاء البيضاء للنوم على Apple Music أو Spotify أو Amazon Music.
استمع إلى البث المباشر لقناة المطر على YouTube، على مدار الساعة.
استمع إلى إصدارنا الجديد «الضوضاء البيضاء للنوم»، المصمم للتكرار السلس، على Apple Music.
استمع إلى قائمة تشغيل EMDR للنوم العميق على Apple Music.
استمع إلى حلقات مدتها 8 ساعات بلا إعلانات على Apple Podcasts.
▶ أصوات النوم الحقيقية عالية الجودة وبإعادة تشغيل متواصلة – متوفّرة على Spotify وApple Music وAmazon وغيرها:
اختر منصّة الاستماع
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
2 hr - أمواج قوية بعيدة على شاطئ رينيسفيارا ذي الرمال السوداء
تتكسر أمواج قوية بعيدة على شاطئ رينيسفيارا ذي الرمال السوداء، حاملةً قوة الأطلسي العميقة على الساحل الجنوبي لآيسلندا.
سُجّل هذا المشهد الصوتي من مسافة بعيدة، ليلتقط الثقل المنتظم للأمواج وهي تتدحرج نحو الشاطئ البركاني الأسود. تبقى الأمواج قوية لكنها واسعة وممتدة، لتخلق أجواء ساحلية رحبة مناسبة للنوم أو الراحة أو التركيز.
جديد! شاهد حلقاتنا المصوّرة التي تمتد لـ 8 ساعات على YouTube.
قائمة تشغيلنا لأصوات النوم الحقيقية على Apple Music أو Spotify أو Amazon Music.
قائمة تشغيلنا للضوضاء البيضاء للنوم على Apple Music أو Spotify أو Amazon Music.
استمع إلى البث المباشر لقناة المطر على YouTube، على مدار الساعة.
استمع إلى إصدارنا الجديد «الضوضاء البيضاء للنوم»، المصمم للتكرار السلس، على Apple Music.
استمع إلى قائمة تشغيل EMDR للنوم العميق على Apple Music.
استمع إلى حلقات مدتها 8 ساعات بلا إعلانات على Apple Podcasts.
▶ أصوات النوم الحقيقية عالية الجودة وبإعادة تشغيل متواصلة – متوفّرة على Spotify وApple Music وAmazon وغيرها:
اختر منصّة الاستماع
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
2 hr - فسحة غابية في أوائل الصيف
مشهد صوتي صيفي هادئ من فسحة غابية ساكنة في منطقة كوتسوولدز.
سُجّل هذا المشهد في ظهيرة ضبابية خفيفة من أوائل الصيف، حيث تلتقط هذه التسجيلات الغابية الواسعة والمفتوحة أصوات الطيور المحلية وهي تتحرك بين الأشجار، وتغرد بلطف عبر الفسحة بينما يستقر النهار من حولها. الهواء دافئ وساكن، ولا يكاد توجد نسمة تحرّك الأوراق — فقط الحضور الطبيعي الهادئ لحياة الغابة وهي تمضي بإيقاعها الخاص.
جديد! شاهد حلقاتنا المصوّرة التي تمتد لـ 8 ساعات على YouTube.
قائمة تشغيلنا لأصوات النوم الحقيقية على Apple Music أو Spotify أو Amazon Music.
قائمة تشغيلنا للضوضاء البيضاء للنوم على Apple Music أو Spotify أو Amazon Music.
استمع إلى البث المباشر لقناة المطر على YouTube، على مدار الساعة.
استمع إلى إصدارنا الجديد «الضوضاء البيضاء للنوم»، المصمم للتكرار السلس، على Apple Music.
استمع إلى قائمة تشغيل EMDR للنوم العميق على Apple Music.
استمع إلى حلقات مدتها 8 ساعات بلا إعلانات على Apple Podcasts.
▶ أصوات النوم الحقيقية عالية الجودة وبإعادة تشغيل متواصلة – متوفّرة على Spotify وApple Music وAmazon وغيرها:
اختر منصّة الاستماع
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
2 hr - مطر موسمي في الثالثة صباحًا في مدينة هو تشي منه
يهطل المطر الموسمي على شوارع مدينة هو تشي منه في عمق الليل، فيمنح المدينة هدوءًا ناعمًا قبل الفجر.
سُجّل هذا المشهد الصوتي حوالي الساعة الثالثة صباحًا، ويلتقط هطولًا استوائيًا ثابتًا، وأجواء حضرية بعيدة، وهدوء مدينة ما زالت نائمة. يبقى صوت المطر قريبًا ومتواصلًا، ليكوّن طبقة هادئة من الصوت الطبيعي للنوم أو الراحة أو التركيز.
إصدارنا الجديد القابل للتكرار ضوضاء بيضاء للنوم
جديد! شاهد حلقاتنا المصوّرة التي تمتد لـ 8 ساعات على YouTube.
قائمة تشغيلنا لأصوات النوم الحقيقية على Apple Music أو Spotify أو Amazon Music.
قائمة تشغيلنا للضوضاء البيضاء للنوم على Apple Music أو Spotify أو Amazon Music.
استمع إلى البث المباشر لقناة المطر على YouTube، على مدار الساعة.
استمع إلى إصدارنا الجديد «الضوضاء البيضاء للنوم»، المصمم للتكرار السلس، على Apple Music.
استمع إلى قائمة تشغيل EMDR للنوم العميق على Apple Music.
استمع إلى حلقات مدتها 8 ساعات بلا إعلانات على Apple Podcasts.
▶ أصوات النوم الحقيقية عالية الجودة وبإعادة تشغيل متواصلة – متوفّرة على Spotify وApple Music وAmazon وغيرها:
اختر منصّة الاستماع
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
2 hr - ضوضاء بنية لطيفة للنوم
مشهد صوتي ناعم ومنخفض التردد من الضوضاء البنية، مصمم للنوم العميق والاسترخاء وحجب الضوضاء الخلفية غير المرغوب فيها.
تمتلك الضوضاء البنية نغمة أدفأ وأعمق من الضوضاء البيضاء، فتكوّن غطاءً صوتياً ناعماً يساعد على تهدئة الذهن وتقليل المشتتات وتهيئة بيئة هادئة للنوم.
جديد! شاهد حلقاتنا المصوّرة التي تمتد لـ 8 ساعات على YouTube.
قائمة تشغيلنا لأصوات النوم الحقيقية على Apple Music أو Spotify أو Amazon Music.
قائمة تشغيلنا للضوضاء البيضاء للنوم على Apple Music أو Spotify أو Amazon Music.
استمع إلى البث المباشر لقناة المطر على YouTube، على مدار الساعة.
استمع إلى إصدارنا الجديد «الضوضاء البيضاء للنوم»، المصمم للتكرار السلس، على Apple Music.
استمع إلى قائمة تشغيل EMDR للنوم العميق على Apple Music.
استمع إلى حلقات مدتها 8 ساعات بلا إعلانات على Apple Podcasts.
▶ أصوات النوم الحقيقية عالية الجودة وبإعادة تشغيل متواصلة – متوفّرة على Spotify وApple Music وAmazon وغيرها:
اختر منصّة الاستماع
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
2 hr - ضوضاء بيضاء ناعمة للنوم
طبقة ناعمة وثابتة من الضوضاء البيضاء، صُممت لتبقى بهدوء في الخلفية طوال الليل.
يبقى الصوت متوازنًا ومستمرًا، من دون تغيّرات مفاجئة أو انقطاعات — نسيج صوتي هادئ ومتواصل للنوم والراحة والتركيز الهادئ.
جديد! شاهد حلقاتنا المصوّرة التي تمتد لـ 8 ساعات على YouTube.
قائمة تشغيلنا لأصوات النوم الحقيقية على Apple Music أو Spotify أو Amazon Music.
قائمة تشغيلنا للضوضاء البيضاء للنوم على Apple Music أو Spotify أو Amazon Music.
استمع إلى البث المباشر لقناة المطر على YouTube، على مدار الساعة.
استمع إلى إصدارنا الجديد «الضوضاء البيضاء للنوم»، المصمم للتكرار السلس، على Apple Music.
استمع إلى قائمة تشغيل EMDR للنوم العميق على Apple Music.
استمع إلى حلقات مدتها 8 ساعات بلا إعلانات على Apple Podcasts.
▶ أصوات النوم الحقيقية عالية الجودة وبإعادة تشغيل متواصلة – متوفّرة على Spotify وApple Music وAmazon وغيرها:
اختر منصّة الاستماع
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
2 hr
About الضوضاء البيضاء للنوم
From the publisher's feed
مرحبًا بكم في بودكاستنا، حيث نقدم لكم مجموعة مختارة بعناية من أصوات الطبيعة المهدئة لمساعدتكم على النوم والاسترخاء. استمتعوا بأصوات المطر الهادئ، الأمواج المريحة، وأغاني الطيور،…
التي صُممت لتوفر لكم نومًا عميقًا وراحة حقيقية.
ادعموا البودكاست: http://buymeacoffee.com/liminalspaces
دعوا هموم اليوم تتلاشى بينما تأخذكم أصواتنا إلى عالم من الهدوء والسكينة. اكتشفوا المزيد من الحلقات على قناتنا على يوتيوب واستمتعوا بسحر الأصوات الطبيعية للنوم. ليلة هانئة!
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.