LE 7 SUONATE

A LE 7 SUONATE questa mattina abbiamo parlato di montagna insieme a Rodolfo Grappa e Nicola Santini rispettivamente Direttore e Vicedirettore del Corso Trekking Impegnativi organizzato dalla Scuola di Escursionismo
“Città delle Rose” della sezione CAI di Rovigo. 
Un corso per chi sa già muoversi in ambiente montano ma che vuole approfondire l’organizzazione e la pianificazione di Trekking di più giorni! Presentazione lunedì 2 marzo 2026 ore 20:30 presso la Sezione CAI di Rovigo.

A LE 7 SUONATE questa mattina, in occasione della settimana Sanremese, abbiamo parlato di musica insieme ad Andrea Tramacere, cantautore rodigino, che qualche anno fa ha partecipato a The Voice of Italy nel Team di J-Ax. 
Un occasione oggi per scoprire la sua grande passione per il canto, l’ultimo singolo dal titolo “Un sorriso aiuta” e fare qualche chiacchiera sulle canzoni della 76^ edizione del Festival di Sanremo.

A LE 7 SUONATE il martedì è un appuntamento fisso con la rubrica le BUONE ABITUDINI insieme al Dott. Gianmario Pellegrini. 
Oggi abbiamo parlato di PRANZO PER CHI LAVORA FUORI CASA! Cosa possiamo prepararci? Come equilibrare i nutrienti? Cosa scegliere tra carboidrati e proteine? 
E poi grazie a Catia, affezionata ed appassionata ascoltatrice, che ha posto  una domanda sull’amido contenuto nelle farine di pane e torte sottoposte a raffreddamento e la trasformazione in amido resistente. 
Per proporre argomenti, suggerimenti o domande scriveteci al 351/8072551. 
A martedì prossimo con le BUONE ABITUDINI.

A LE 7 SUONATE il lunedì mattina è iniziato in compagnia di Cristina Sartorello e la rubrica FOTOGRAFIA & dintorni. 
Siamo andate a Le Stanze della Fotografia a Venezia a scoprire la mostra “Horst P. Horst. La Geometria della Grazia” dedicata a uno dei maestri assoluti della fotografia del Novecento: Horst P. Horst visitabile fino al 5 luglio 2026.

A LE 7 SUONATE questa mattina abbiamo concluso  la settimana con ospite Ugo Rigon del Gruppo Scout Agesci Rovigo 2 che ha presentato l’evento “Educhiamo alla Pace, giochiamo la Pace” in programma domenica 22 febbraio 2026 ore 10:30 presso la Sala della Gran Guardia a Rovigo. Un occasione per parlare di Pace insieme a Cinzia Pennati, scrittrice e insegnante ed a Diego Zarantonello, Incaricato Nazionale Settore Competenza e
Formatore AGESCI.

A LE 7 SUONATE è tornato l’appuntamento mensile con la rubrica TRADIZIONI, NATURA e SAPERI del Territorio a cura di Matteo Cesaretto presidente dell’Associazione Il Tarassaco OdV. Questa mattina ore 07:10 abbiamo parlato di VINI PROIBITI: Il Clinton. E considerato il mese dì febbraio anche della potatura delle vigne.

A LE 7 SUONATE ogni due giovedì l’appuntamento è con la rubrica CHICCHE DI VENETO & dintorni in compagnia della guida turistica Deborah Martello. 
Questa mattina siamo andati nei dintorni del Veneto a scoprire Solferino (MN) e San Martino della Battaglia (BS) luoghi ricchi di storia e teatro di una sanguinosa vicenda “La battaglia di Solferino e San Martino”. combattuta il 24 giugno 1859, nel contesto della seconda guerra d'indipendenza italiana, dall'esercito austriaco da un lato e da quello francese e piemontese dall'altro.
Viene ricordata, oltre che per le migliaia di morti e feriti, in Italia anche come primo concreto passo verso l'unità nazionale e in tutto il mondo per aver ispirato a Henry Dunant l'idea della Croce Rossa Internazionale.

A LE 7 SUONATE ogni due mercoledì mattina ore 07:10 l’appuntamento è con la rubrica CIAO DOC! con la psicologa e psicoterapeuta Dott.ssa Alessandra Berto.
Oggi in occasione delle Olimpiadi Invernali Milano - Cortina 2026 abbiamo trattato un argomento di grande attualità: Le gare olimpiche e le aspettative genitoriali. 
Per condividere con noi argomenti, riflessioni o curiosità scriveteci al 351/8072551.

A LE 7 SUONATE il martedì è un appuntamento fisso con la rubrica le BUONE ABITUDINI insieme al Dott. Gianmario Pellegrini. In occasione del Martedi Grasso questa mattina abbiamo parlato di frittelle! E risposto alla domanda: Esistono frittelle salutari? 
Ma anche parlato dei nuovi prodotti in commercio come il latte addizionato da biotina, collagene e vitamina E. Cosa sono? Sono utili per l’organismo? 
Per proporre argomenti, suggerimenti o domande scriveteci al 351/8072551. 
Grazie ad Alessandra che questa mattina ci ha scritto in diretta con una sua curiosità! A martedì prossimo con le BUONE ABITUDINI.

A LE 7 SUONATE oggi 16 febbraio, in occasione della Giornata Nazionale
del Risparmio Energetico e degli Stili di Vita Sostenibili, 
ospite Micaela Mazziero presidente dell’Associazione Giovani Smile San Pio X Rovigo con l’evento “CENA A LUME DI CANDELA” in programma questa sera ore 19:30 ed organizzato insieme alla Parrocchia di San Pio X ed alla Polisportiva San Pio X nell’ambito delle iniziative “Mi illumino di meno”.