Tu Connais ?

Le Burn-out Parental


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Dépression post-partum, Baby Blues, sont aujourd’hui connus et reconnus dans le monde de la parentalité. Mais celui qui reste encore le grand oublié c’est le burnout parental. Pour en parler, on reçoit aujourd’hui Moïra Mikolajczak, Docteur en Sciences Psychologiques, Professeure en psychologie des émotions et de la santé à l'Université de Louvain en Belgique.

Dans cet épisode, on parle pression de la société, égalités hommes/femmes, solitude du burnout parental et solutions pour s'en sortir.

Ressources sur le burn-out parental :

Application d’auto-diagnostique : Dr Mood Parents 

Le burn-out parental : l’éviter et s’en sortir - Moïra Mikolajczak & Isabelle Roskam
Site internet à destination des professionnels de santé : https://www.parental-burnout-training.com

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Bonne écoute !

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Tu Connais ?By Joséphine Muguet