Le burnout, ce n’est pas qu’au travail !

La naissance d’un enfant peut faire basculer tout l’équilibre d’un parent, qu’il soit père, mère ou en couple… Pas simple à assumer dans une société où la parentalité bienveillante est dictée à tort et à travers et dans laquelle être parent c’est forcément merveilleux. Isabelle Roskam, chercheuse à l’UCL s’est penchée sur la question et nous partage ici comment savoir si nous sommes en burnout et surtout ce que pouvons nous faire pour l’éviter ou en sortir… car quand on est parent, on ne peut pas quitter le navire !

Bonne écoute !

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