Le Cercle d'Influence Podcast

Régis est un coach personnel certifié en Soft Skills, fondateur du cabinet MCI Coaching et de la Méthode du Chemin Inverse : une méthode d'introspection et de rétrospection basée sur les valeurs et les connaissances africaines et qui a pour but de téléguider notre pèlerinage vers SOI, à nous reconnecter à notre enfant intérieur afin de libérer notre plein potentiel.

Dans cet épisode, nous avons abordé sa quête personnelle qui l'a conduit à la découverte de cette méthode ainsi que ses différents leviers et sous-composants. Nous avons exploré et donné plusieurs perspectives à la question essentielle à savoir : Qui es-tu ? en passant par la gestion émotionnelle, la pleine conscience, l'empathie, la bienveillance, le pardon, l'authenticité, l'humilité, entre autres.

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Dans un monde où nous sommes bombardés de toutes sortes d’informations de gauche à droite, filtrer paraît plus difficile. Cette ère numérique est incroyablement puissante et enrichissante car elle donne aux hommes de résonnement l’illusion d’être intelligents, branchés et uniques et aux hommes de raison l’opportunité de trouver des réponses factuelles à leurs questions précises et aux problèmes bien posés. 

Faisons le décompte, et si possible une purge. je partage avec vous, dans cet épisode, quelques mauvais conseils qui étaient formulés à mon égard et venant de bonne intention mais ne comportaient aucune pertinence. Prenez cela chers auditeurs comme une invitation de ma part à votre égard. Faites l’inventaire et soulagez votre cerveau de toute confusion inutile.

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Vous venez de terminer vos études et vous vous apprêtez à entrer dans le monde du travail. Félicitations ! Vous avez accompli un parcours remarquable et vous pouvez être fier de vous. Mais vous vous demandez peut-être comment vous allez vous adapter à ce nouvel environnement, où les règles du jeu sont différentes de celles de l’école. Comment faire face aux défis, aux incertitudes, aux opportunités qui se présentent à vous ? Comment réussir votre transition de l’étudiant au professionnel ? Dans cet épisode, Je vais vous raconter l’histoire de Samba, un jeune diplômé qui a su comprendre que la vie n’est pas un examen, et qui a trouvé sa voie dans sa carrière.

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Mariame est Digital Communications Strategist, Coordinatrice de Projet, Travel Designer, Brand Ambassadeur, Entrepreneur et responsable développement de Repat Africa ; une initiative permettant à la diaspora d'investir dans des startups et des PME africaines innovantes. Cette initiative renforce l'engagement ACTIF ET CONCRET envers le développement économique du continent par les diasporas.

Dans cet épisode, nous avons discuté de son expérience double culturelle, des leçons tirées de sa découverte du monde et ses différentes facettes, l'entrepreneuriat, l'importance de la contribution de la Diaspora dans le développement de leurs pays d'origine, le storytelling, le branding et pourquoi il est nécessaire plus que jamais de redorer le blason de l'Afrique en s'inspirant du modèle de la propagande hollywoodienne pour raconter notre histoire à notre manière.

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Les vrais habitués du Podcast savent que je ne prétends jamais avoir tout vu ou tout connaître. Donc, tout ce que je dis ici révèle purement de mon expérience personnelle développée après plusieurs tentatives, échecs, recherches, questions posées. Et justement c’est pour vous alléger toute cette errance que je vous partage ici les principes qui m’ont aidé et qui continuent de m’aider et que j’aurais aimé apprendre il y a longtemps.

Enjoy !

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#Principes #Astuces #lifehacks

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Amadou WADE est le président de l'alliance des jeunes entrepreneurs et leaders du Sénégal @ajels_senegal.

Une association de jeunes engagés, pour le développement de leur pays, qui a pour but de prôner l'entrepreneuriat, le leadership et la citoyenneté et tout dans le social, l'intégrité et le patriotisme.

Nous avons abordé le rôle des associations et incubateurs, l'engagement citoyen des jeunes, l'importance de leur participation dans les instances décisionnelles, les partis politiques, les goulots d'étranglement que rencontre les associations et quelques pistes de réflexion pour mieux accompagner les jeunes autour du leadership et de l'entrepreneuriat.

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#engagement #citoyenneté #leadership

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Aissatou est la fondatrice du podcast le Journal d'Aicha et de la page Psy.Cho sur Mental Health Awareness. Dans cet épisode, nous avons abordé certains comportements toxiques tels que le fatshaming, le gaslighting et leur impact dans le développement de l'estime de soi et de la confiance en soi. Nous avons aussi discuté des outils et mécanismes pour renforcer sa paix intérieure, de la dépendance affective, la dépression et les dynamiques relationnelles.

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#comportement #toxique

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Dans cet épisode, je parle de mon expérience Parisienne, la différence entre la culture occidentale & Africaine, les leçons tirées. J'en profite aussi pour faire une rétrospection de ma vie de manière générale et une analyse sur la crise identitaire que traverse potentiellement les jeunes de l'occident comparée à la vie de quête et de dépassement de soi des Africains.

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#Paris #REX

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Dans cet épisode, découvrez les quatre catégories d'émotions primaires, le triangle des émotions et comment mieux ralentir la phase de charge émotionnelle et accélérer la phase de décharge (relaxation).

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#Sentiments #Emotions

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Maureen est la fondatrice du réseau Elavte Lady : un réseau de femmes engagées, inspirantes de par leurs histoires et backgrounds et prêtes à apporter leur contribution à l'autonomisation des femmes.

Dans cet épisode, nous avons parlé de son enfance, son histoire de jeune mère, la bénédiction d'un enfant, le réseau Elevate Lady, les histoires parfois poignantes de ces femmes, la souffrance utile et la quête de raison.

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#autonomisation #changement #Femmes

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