Le conseil santé

Craindre que l’on juge notre apparence, la façon de nous vêtir, de nous exprimer… Quand le regard des autres est trop pesant, il peut devenir un obstacle.

Pourquoi les critiques blessent-elles certaines personnes et pas d'autres ? 

• Dr Marie-Claude Gavard, médecin psychiatre, psychothérapeute, psychanalyste à Paris, auteure de Mais qu’est-ce qui se passe dans ma tête ?, chez Marabout et Adoption, blessures d’amour, aux éditions Odile Jacob.

Alors qu’Haïti est toujours en proie aux violences des gangs et fait face à une grave crise humanitaire, nous évoquons la situation sanitaire de ce pays qui compte, selon l'ONU, près de 600 000 déplacés pour 11,5 millions d’habitants. 

Avec : 

• Dr Marie-Marcelle Deschamps, Directrice adjointe de l’institution des centres Gheskio (Groupe d’étude haïtien sur le sarcome de Kaposi et les infections opportunistes)

Au-delà de sa fonction vitale, la respiration peut jouer sur la santé physique et psychologique. Par exemple, il existe des techniques de respiration pour favoriser la relaxation, maîtriser sa voix, ou encore accroitre la performance sportive.

Le fait de comprendre le lien entre la respiration et le cerveau, peut-il avoir des effets sur la santé ? Comment la respiration peut-elle agir en cas de crise de panique ? Peut-on mettre en place des apprentissages chez une personne à tendance anxieuse ?

• Pr Thomas Similowski, professeur de pneumologie, responsable du département « Respiration, réanimation, réadaptation respiratoire, sommeil », à l’hôpital de la Pitié-Salpêtrière, à Paris et co-auteur du livre Les superpouvoirs de la respiration, aux éditions Albin Michel

Retrouvez l'émission dans son intégralité ici«Les superpouvoirs de la respiration»

L’oreille humaine est un organe fragile qui peut être affecté par plusieurs maladies, tout au long de la vie. Les plus courantes, comme les otites, se traitent avec des antibiotiques. En revanche, certaines pathologies plus complexes ne se guérissent pas. La presbyacousie, plus communément appelée baisse de l’audition, s’inscrit dans le cycle naturel de la vie. Cette dégénérescence auditive s’attaque en premier lieu aux sons aigus, avant de toucher les fréquences de la parole et peut, dans certains cas, provoquer une surdité complète.

Certaines maladies de l’oreille contractées dans l’enfance peuvent-elles avoir une incidence au long cours sur la qualité de l’audition ? Pourquoi certaines infections dans la zone rhino-pharyngée (le nez et la gorge) peuvent atteindre la zone de l’oreille ?

• Dr Elisabeth Mamelle, Cheffe de service ORL et chirurgie cervico-faciale à l’hôpital Rothschild

Retrouvez l'émission en entier ici :L’audition aux différents âges de la vie

Quelles peuvent être les conséquences, sur le plan de la santé mentale, quand on assume seul.e l’éducation et la responsabilité des enfants ? Quels sont les signes qui doivent pousser à demander de l’aide ?

• Pr Papa Lamine Faye, maître de conférences agrégé et directeur de l’Institut de Recherche et d’Enseignement de Psychopathologie (IREP) de l’Université Cheikh Anta Diop de Dakar au Sénégal. 

Retrouvez l'émission en intégralité ici :

Questions de femmes  : être une maman solo

Troubles de la digestion, colopathie fonctionnelle… Les douleurs abdominales peuvent être chroniques et perturber fortement la qualité de vie.

En termes de troubles digestifs, quels sont les symptômes qui doivent pousser à consulter impérativement ? 

• Pr Christophe Cellier, Chef de service d’hépato-gastroentérologie et endoscopie digestive à l’Hôpital Européen Georges Pompidou et Professeur d’hépatologie et de gastro-entérologie à l’Université Paris Cité

Retrouvez l'émission en intégralité ici : Les maux de ventre

La présence de substances dans les eaux usées liées à la consommation de médicaments fait l’objet d’études et de surveillance depuis un peu plus de 50 ans.

La présence de résidus de médicaments dans les eaux présente-t-elle des risques pour la santé humaine ? Existe-t-il des médicaments qui se retrouvent de manière plus fréquente dans l’environnement et notamment dans l’eau ?

• Pr Yves Levi, professeur émérite à la faculté de pharmacie de l'Université Paris Saclay, membre de l'Académie nationale de pharmacie et membre de l'Académie nationale de médecine et de l’Académie des technologies.

Retrouvez l'émission en intégralité ici : L’impact des résidus médicamenteux sur l’environnement

Les maladies cardiovasculaires sont la principale cause de décès dans le monde, selon l’Organisation mondiale de la santé. Si certaines sont congénitales, de nombreuses pathologies sont favorisées par des facteurs externes (mauvaise alimentation, tabac, sédentarité…). Parmi ces pathologies, on retrouve l’hypertension artérielle, qui toucherait 1,28 milliard de personnes, d’après les estimations de l’OMS, en 2023. 

Quelles sont les meilleures conditions pour mesurer la tension artérielle ? Y a-t-il d’autres moyens, à part les médicaments, pour ramener la tension à des chiffres normaux, sans danger pour la santé ?

• Pr Jacques Blacher, cardiologue, spécialiste d’hypertension artérielle, chef de service du Centre de diagnostic et de thérapeutique à l’Hôpital Hôtel Dieu de Paris et professeur à l’Université Paris Cité. Professeur de Thérapeutique

Retrouvez l'émission en intégralité ici : Santé cardiaque et hypertension

En 2023, l’OMS et l’Unicef constataient une stagnation de la couverture vaccinale infantile dans le monde, entraînant une recrudescence de certaines maladies, comme la rougeole. Pourtant, les jeunes enfants sont davantage exposés aux risques de complications de ces maladies, la majeure partie des décès liés à la rougeole recensés en 2022, concernaient ainsi des enfants de moins de 5 ans. 

Quels sont aujourd’hui les principaux obstacles à la vaccination dans les pays où Médecins Sans Frontières intervient ?

• Dr Mamady Traore, responsable du Pôle de réponses aux épidémies et référent vaccination pour Médecins Sans Frontières. 

Retrouvez l'émission en intégralité ici : Vaccinations et maladies infantiles

Être gentil est souvent une qualité attendue par notre entourage, qu’il soit familial ou professionnel. Mais être trop gentil a parfois ses limites. Cette qualité peut passer pour un manque de personnalité ou d’affirmation dont certains individus ou structures, mal intentionnés, peuvent profiter. 

Faut-il poser dans ses agissements des limites à sa gentillesse ? Comment ne pas avoir l'impression de renoncer à sa vraie nature lorsqu'on est un vrai gentil ? 

• Dr Adrian Chaboche, médecin généraliste et psychothérapeute, cofondateur du Centre Vitruve à Paris. Président de l’agence des médecines complémentaires adaptées. Auteur de Fatigue, et si on apprenait vraiment à se reposer aux éditions Flammarion Versilio.

Retrouvez l'émission dans son intégralité iciLa gentillesse est-elle une faiblesse ?