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Le déficit calorique

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🥷🏻 Bienvenue sur ce nouvel épisode : Le Déficit Calorique 🥑 ! Accompagné de Mickael Leocadie

🎙️ Au programme :

  1. Présentation de Mickael : Découvrez son parcours, expert en fitness et nutrition.

  2. Qu'est-ce qu'un déficit calorique ? : Plongez dans les bases essentielles pour comprendre comment cette stratégie

  3. Comment créer un déficit calorique ? : Des astuces pratiques, des conseils personnalisés et des méthodes efficaces pour ajuster votre alimentation en faveur de vos objectifs.

  4. Les cheats codes ! : Partage des hacks et des astuces pour maximiser les résultats tout en maintenant un déficit calorique.

  5. Notre astuce finale 🫱🏻‍🫲🏼: Ne manquez pas notre conseil ultime pour tirer le meilleur parti de votre parcours de déficit calorique.

    6. 📅 Rejoignez-nous en Direct !

    • 🕗 Quand ? Chaque dimanche à 20h (heure de l’Europe centrale) et 14h (Fuseau horaire America/Toronto - UTC-5).

    • 💬 Participez en Direct ! Posez vos questions et réagissez en temps réel.

      • 🎥 Où ? Rendez-vous sur ma chaîne Twitch : JazzycoachTv

      🚀 Ne Manquez Pas l'Action ! Abonnez-vous pour recevoir des notifications et ne ratez aucun épisode. Votre chance de participer, apprendre et échanger avec des experts en direct !

      🌟 0 Calorie Talk show : Votre Rendez-vous Bien-Être et Fitness ! Partagez, likez, et rejoignez notre communauté passionnée. À bientôt pour un nouvel épisode !


      #Pertedepoids #Pertedegras #Podcastnutrition

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      0 calorie Talk ShowBy JazzyCoach