Questa mattina, a #goccedibenessere, abbiamo parlato di come, a volte, l’amore si trasformi in #bisogno, #attaccamento, #paura.

Abbiamo esplorato insieme il circolo vizioso della dipendenza affettiva e alcune #strategie che spesso vengono attivate per evitare la fine della #relazione.

Cosa ci portiamo a casa?

- L’amore sano non chiede conferme continue.

- La paura di restare soli ci spinge spesso a restare in relazioni che ci fanno male.

- Uscire dalla dipendenza affettiva è possibile, se cominciamo a dire “sì” a noi stessi e se decidiamo di farci aiutare se ce n'è bisogno.

📌Qual è l’ultima volta in cui hai messo da parte te stesso per paura di essere lasciato?

➡️Se hai voglia gi farmi delle domande sull'argomento, condividere la tua esperienza.. contattami!

Puoi usare il numero 347.1692195

o il sito www.giuliadisipio.it

🗓️La prossima settimana parleremo dell'#ansia. Se hai domande, scrivimele!!😊

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