网络种草需谨慎，科学护肤才是通往变美的正确道路！

本期节目邀请到了【护肤行业摸爬滚打八年的精致男孩托夫】和【每天起床要花30分钟护肤的夏栀】和大家一起来分享自己为了护肤有多努力！

【这期我们聊了什么？】

（1）从什么时候开始护肤？（你的第一瓶护肤品，是不是从超市买的！）

（2）有过容貌焦虑吗？（老娘就是“方”）

（3）男生基础护肤做哪些？（洁面—保湿水—防晒）

（4）精致女生的护肤步骤？（洁面、水、精华1号、精华2号、面霜、眼霜、防晒）

（5）一年花多少钱在护肤上？

（6）不科学的护肤方式你试过吗？（关注专业科普账号：丁香医生、普普实验室）

（7）有哪些护肤趋势？（ 实验室/医学背书的护肤品；  精简护肤、纯净护肤；防晒真的很重要）

（8）一支防晒真的够了吗？有哪些好用的防晒？（百元以内性价比：Mistine、怡思丁；二合一的防晒：Mecca、rmk、addition；养肤防晒：薇姿（17%的护肤精华）、妮维雅、娜丽丝；

敏感肌防晒：eltamd）

（10）  美白意识的觉醒？！（不再一味追求白，肤色均匀才是yyds）