🎙️ Dans cet épisode du Grand Dehors, le podcast outdoor qui donne envie de mettre le nez dehors, je reçois Benoît Betton, conservateur de la Réserve Naturelle Nationale des Hauts Plateaux du Vercors (RNNHPV).

Avec lui, nous partons à la découverte d’un territoire emblématique du massif : un espace de falaises, d’alpages, de forêts, de silence et de vent, mais aussi un territoire vivant, fréquenté, pâturé, étudié et protégé.

Cet échange permet de mieux comprendre ce qui se joue derrière le mot « réserve naturelle ». Avec Benoît, nous parlons de réglementation, de biodiversité, de fréquentation, de bivouac, de pastoralisme, mais aussi de notre manière de parcourir ces espaces naturels.

👉 Un épisode pour poser un autre regard sur les Hauts Plateaux du Vercors : non pas seulement comme un lieu à traverser, mais comme un territoire à comprendre, à respecter et à préserver.

👉Si vous souhaitez en connaître d'avantage sur la réserve des Hauts-Plateaux (RNNHPV) : https://parc-du-vercors.fr/RNNHPV

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🎙️ Le Grand Dehors, le podcast outdoor animé par Régis Cahn

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#vercors #reservenaturelle #hautsplateaux

Dans cet épisode du LGD, le podcast Le Grand Dehors, je vous emmène au refuge des Feneys, à 1 522 mètres d’altitude, dans le massif du Vercors.

Je rencontre Caroline Termier, gardienne du refuge depuis 2003, enfant du pays et femme de conviction.

Ensemble, nous parlons de son métier, de son lien avec la montagne, de l’accueil des randonneurs, du plateau de la Molière, de l’évolution du tourisme et de ce besoin de ralentir que l’on vient chercher en altitude.

Aux Feneys, pas d’eau potable, peu de réseau, pas de SMS, des panneaux solaires, des toilettes sèches… mais un lieu simple, naturel et apaisant, où l’on vient retrouver l’essentiel.

🎧 Bienvenue aux Feneys, un refuge de montagne dans le massif du Vercors !

Le site du refuge : 👉 https://www.refuge-des-feneys.com

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#montagne #refuge #vercors

Dans cet épisode du Grand Dehors, le podcast qui explore les coulisses de l’univers outdoor, j’échange avec Éric Maydew, gérant de Couleur Tong, une entreprise artisanale qui conçoit et fabrique ses sandales dans son atelier de Vinay, en Isère, au pied du Vercors.

Cet épisode est né d’une rencontre simple, comme on les aime. Un jour de printemps, Éric pousse la porte de notre magasin, le Camp de Base Aventure Nordique à Lans-en-Vercors, et me présente ses modèles de sandales ultralégères dédiées à la randonnée, au bivouac et aux activités de plein air.

Son approche a rapidement attiré notre attention : une fabrication locale, des petites séries, une vraie réflexion sur le confort, le poids, les matériaux et les usages terrain. De cette première rencontre est née une collaboration entre Couleur Tong et Aventure Nordique.

Attiré par les productions locales, le savoir-faire artisanal et les produits conçus avec soin, j’ai proposé à Éric d’enregistrer un épisode du Grand Dehors. L’idée : vous faire entrer dans les coulisses d’une petite fabrique française, depuis la conception jusqu’à la commercialisation, en passant par la fabrication dans l’atelier de Vinay.

Un épisode pour parler de sandales, de fabrication française, de choix techniques, d’artisanat, de distribution, mais aussi de passion pour les produits simples, utiles et bien pensés.

🎧 Bienvenue dans les coulisses de Couleur Tong !

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Retrouvez gamme des sandales Couleur Tong sur Aventure Nordique 👉 https://www.aventurenordique.com/couleurtong

Le site officiel de Couleur Tong : 👉 https://www.couleurtong.fr

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#podcast #outdoor #couleurtong

🎙️ Dans cet épisode du Podcast du Grand Dehors, je reçois Jean-Christophe Carraz, accompagnateur en montagne.

Ancien pharmacien, il a choisi de changer de vie pour se consacrer à la montagne et à la transmission, en qualité d'AMM.

À travers sa structure À chacun son rythme, il propose une approche de l’accompagnement centrée sur l’écoute, l’adaptation et le respect du rythme de chacun.

Dans le LGD, on parle de :

👉 la réalité du métier d’accompagnateur en montagne (AMM)

👉 ses prérogatives, sa formation et son cadre d’exercice

👉 la différence avec un guide de haute montagne ou un moniteur de ski

👉 la reconversion professionnelle et le sens donné à ce choix de vie

Un échange qui parle de transmission, de rythme, de prendre le temps et de montagne !

Que vous soyez pratiquant, futur candidat au probatoire AMM ou simplement curieux, cet épisode apporte un éclairage concret sur un métier de terrain et de transmission.

👉 Randonnez et sortez bien accompagné avec Jean-Christophe Carraz, Accompagnateur en Moyenne Montagne (AMM) : https://a-chacun-son-rythme.fr/

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#accompagnateurenmontagne #amm #montagne

🎙️Dans cet épisode du Grand Dehors, je reçois Zoé Lemaître, réalisatrice du film documentaire Via Alpina, sur les pas des pionnières.

Entre juillet et octobre 2023, Zoé a traversé les Alpes à pied, de la Slovénie à Monaco, en parcourant 2 150 kilomètres et 135 000 mètres de dénivelé à travers huit pays de l’arc alpin.

Une aventure en autonomie, menée en mobilité douce, pour rencontrer des femmes qui ont choisi la montagne comme terrain de vie.

Nous parlons de son film, de la marche au long cours, de la solitude, de l’engagement écologique, de la place des femmes en montagne, et de ce que cette traversée a changé dans son rapport au vivant, à la montagne et à elle-même.

Si cet échange vous intéresse, abonnez-vous au Grand Dehors sur Spotify, partagez l’épisode et dites moi en commentaire ce qu’il vous inspire.

Retrouvez Zoé Lemaitre sur Instagram : https://www.instagram.com/zoe.lmtre/

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#viaalpina #montagne #traverseedesalpes

Arrêtez de suivre le point bleu : apprenez à vous orienter !

🎙️Pour marcher dans le bon sens, il faut savoir s’orienter. C’est une compétence indispensable pour évoluer en pleine nature.

Dans cet épisode du podcast Le Grand Dehors, nous parlons d’un savoir fondamental pour toutes les activités de plein air : l’orientation.

Savoir lire une carte, comprendre le relief, utiliser une boussole, choisir un itinéraire…
Ces compétences influencent directement la manière dont nous vivons la montagne, la randonnée ou l’itinérance.

Pour explorer ce sujet, je reçois Rudy Gouy : champion du monde de raid multisport, spécialiste de la course d’orientation, encadrant au sein de l’équipe de France militaire et membre de la Fédération française de course d’orientation.

Militaire au 13ᵉ régiment du génie, il est également responsable du chalet militaire d’Autrans, un lieu dédié à l’aguerrissement et à la formation en montagne.

Une discussion qui rappelle une idée simple mais essentielle :

Il vaut mieux marcher dans le bon sens… que courir dans le mauvais.

👉 Retrouvez Rudy Gouy au club https://orientalp.fr/ section Vercors !👉 Cet épisode a été tourné dans le cadre de la 42eme édition du Festival d'Autrans Montagne, Cinéma et Culture : ⁠https://festival-autrans.com⁠

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#orientation #montagne #randonnee

🎙️Dans cet épisode du Grand Dehors, on s’intéresse à l’exploration scientifique et humaine.

Je reçois Christian Clot, explorateur-chercheur et fondateur du Human Adaptation Institute, connu pour ses expéditions immersives telles que Deep Time et Deep Climate.

Sa dernière expédition, Deep Climate, pose une question centrale : comment l’être humain s’adapte lorsque son environnement change profondément ?

Nous parlons d’adaptation physique et mentale, de dynamique de groupe, et de ce que l’observation du terrain en milieux difficiles nous apprend sur notre capacité à faire face aux environnements extrêmes —aujourd’hui et demain.

Un épisode à la croisée de l’exploration, de la science et de notre rapport au monde.

👉 Cet épisode a été tourné dans le cadre de la 42eme édition du Festival d'Autrans Montagne, Cinéma et Culture : https://festival-autrans.com

👉 Les travaux de Christian Clot et son équipe de l'Human Adaptation Institute à retrouver https://www.christianclot.com

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#adaptation #exploration #christianclot

Dans cet épisode de la Chronique du Camp de Base, je vous emmène au cœur d’Aventure Nordique.

Je retrace l’histoire de cette aventure née d’une passion pour le dehors, l’itinérance et le matériel technique pensé pour durer, souvent introuvable ailleurs à ses débuts.

Aventure Nordique, c’est aujourd’hui une activité de vente en ligne en France, en Europe et à l’international, mais aussi un camp de base physique dans le Vercors, dédié au conseil, à la vente, au partage d’expérience et à un ancrage local fort.

Notre équipe de pratiquants accompagne une communauté variée : micro-aventures, randonnée, bivouac, voyages au long cours, mais aussi professionnels de la montagne, de l’outdoor et du voyage. Nous proposons également des services de location et des animations pour encourager la pratique du dehors en toutes saisons.

Cette chronique a été enregistrée à quelques encablures du camp de base, sur le domaine des Narces, au-dessus du village d’Autrans-Méaudre-en-Vercors.

À ski de randonnée nordique, en tractant une pulka, je vous explique qui nous sommes, qui sont nos clients-pratiquants, et comment nous avons organisé un métier profondément ancré dans le terrain.

Allez, je vous embarque dans la pulka pour quelques minutes d’immersion dans l’Aventure Nordique.

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#vercors #aventurenordique #legranddehors

🎙️ Dans cet épisode du podcast du Grand Dehors, nous partons à la découverte d’un territoire emblématique du Vercors : l’Espace Naturel Sensible de La Molière – Sornin, le plus vaste ENS de l’Isère (38)

Pour en parler, je reçois Nathalie Lécrivain, chargée de mission ENS au sein du Parc naturel régional du Vercors. Son rôle : coordonner la gestion du site, assurer le suivi scientifique des milieux, dialoguer avec les éleveurs, les communes et les usagers, et trouver un équilibre entre pratiques outdoor et préservation du vivant.

👉 Au fil de notre discussion, nous abordons concrètement les enjeux de fréquentation, de cohabitation des usages et de protection de la montagne. Un épisode qui interroge concrètement ce que signifie aujourd’hui “partager la montagne”.

C’est parti : direction le plateau de la Molière.

Pour en apprendre plus sur l'ENS La Molière-Sornin, découvrez la page ENS du Parc du Vercors : https://www.parc-du-vercors.fr/ENS

Cet épisode a été tourné dans le cadre de la 42eme édition du Festival d'Autrans Montagne, Cinéma et Culture.

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#vercors #montagne #espacenaturelsensible

Pour ce premier épisode de la Chronique du Camp de Base, un format court du podcast Le Grand Dehors, je vous emmène dans la forêt, en plein hiver, au-dessus du village d’Autrans-Méaudre-en-Vercors.

C’est ici, aux Narces, entre la brume qui monte le long des falaises et la lumière de décembre qui traverse les arbres, que j’ai choisi d’enregistrer cette première chronique. En marchant, simplement.

Cette chronique est née d’une envie : raconter l’outdoor de l’intérieur. Montrer ce qu’est Aventure Nordique au quotidien, au plus près du terrain, des pratiques, des relations humaines.

La Chronique du Camp de Base, ce sont des formats courts, enregistrés dehors, en mouvement : à pied, à ski, parfois en roulant.

Des moments pour partager les coulisses d’Aventure Nordique, répondre aux questions que l’on me pose souvent, parler de notre relation avec les pratiquants, les clients, les fournisseurs… et aussi pour partager quelques coins de montagne que j’affectionne particulièrement.

Cette chronique vient s’intercaler entre les épisodes plus longs du podcast Le Grand Dehors. Une immersion.Bienvenue au Camp de Base.

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#campdebase #outdoor #aventurenordique