Le Guide du Glow Up - par Sunsup

By Hey Whatsup ? par Sunsup

Tu as une idée précise de la personne que tu rêverais d'être mais tu ne sais pas par où commencer ? Je m'appelle Jade, je travaille dans le développement personnel et dans ce podcast je t'accompagne a... more

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Le Guide du Glow Up - par Sunsup episodes:

April 24, 2025 J'ai bientôt 30 ans et la vie que j'ai n'est pas celle que j'avais imaginé..
Le retour des podcasts !!! Aujourd'hui soyons francs : A 30 ans, tu n'as pas besoin d'avoir la vie parfaite, d'être riche, sportive, hyper entourée ou maman.

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28min
March 13, 2024 La Sexualité | Tout ce qu'il y a à savoir de A à Z
Voici enfin le fameux podcast sur la sexualité dont on parle depuis si longtemps ! J'ai regroupé le maximum de conseils pour aiguiller un maximum de personnes tout en y mêlant mes apprentissages personnels, j'espère que cela vous plaira !

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1h 19min
February 22, 2024 La Confiance en Soi & Savoir se Faire Confiance
Les podcasts chaque mardi sur : https://www.twitch.tv/sunsup_
J'ai réalisé que je n'avais jamais parlé de confiance en soi sur mes podcasts alors aujourd'hui il était temps d'en discuter un peu !

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39min
January 11, 2024 Faire Un Burnout | Culpabilité, Overdose dev perso, Expérience & Conseils
Vous l'avez probablement remarqué, le podcast a été silencieux ces derniers mois et en voici la raison : le burnout

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41min
October 10, 2023 Le Podcast de la Honte.. je suis dans la M*rde
J'ai plus de thunes et ça m'a fait honte, voilà comment résumer ce podcast..
Si l'envie de te faire accompagner vers une vie plus épanouissante te parle : https://leguideduglowup.mykajabi.com/store

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50min
September 18, 2023 Voyager 1 Mois en SOLO, Solitude, Expériences & Célibat
Je suis actuellement 1 mois à Bali en SOLO mission et je voulais vous partager mon expérience et comment je gère la solitude ici !
Pour rejoindre le lancement de mon nouveau programme "Create your Vision" : https://leguideduglowup.mykajabi.com/create-your-vision
Si tu as des questions DM-moi sur Instagram @guideduglowup, des bisous xOxo

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43min
August 30, 2023 Écoute ce podcast si tu es perdu(e) dans ta vie
Si tu te sens perdu(e) dans ton choix de parcours scolaire, professionnel, dans tes relations ou même dans ta vie au global, j'espère que cette vidéo sortie du coeur t'apportera la dose d'amour et de réconfort nécessaire pour que tu ailles mieux ❤️

Mes programmes gratuits et payants pour Glow Up : https://leguideduglowup.mykajabi.com/store

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35min
July 31, 2023 Mes Croyances Limitantes avec l'Argent | J'ai compris quelque chose..
Je vous fais ce podcast dans un élan de choc suite à un énoooorme déclic sur pourquoi ma relation avec l'argent était telle qu'elle était tout ce temps !! On parle argent, mérite, peurs du loyer et croyances limitantes.
Pour travailler avec moi avant les futurs changements de prix : https://leguideduglowup.mykajabi.com/store
Tu peux aussi me contacter en DM Instagram @guideduglowup si du coaching privé en 1:1 t'appelle ❤️

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39min
June 22, 2023 Mini-Coaching | LE MINDSET pour Glow Up
Voici la rediffusion de mon tout premier live coaching gratuit !
Exercices :
1 : Comment aurais-tu décrit ta vie avec ton mindset d’avant ? (VICTIME)
2 : Comment peux-tu réécrire ta vie de manière positive ? Focus sur les choses qui t’ont fait devenir qui tu étais (ACTRICE/ACTEUR)
3 : Pourquoi pas moi ? Regarde toutes les choses que tu désires avoir et pose-toi sincèrement, avec l'oeil d'ACTRICE/ACTEUR pourquoi toi tu ne pourrais pas les avoir ? Trouves-y des solutions et désontruis tes blocages

La suite complète de ce coaching est 10 Days Glow Up que tu peux rejoindre à tout moment via ce lien : https://leguideduglowup.mykajabi.com/glow-up-weekly-1

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1h 2min
June 18, 2023 BILAN 1 an de Business | Mois à 0€, Galères, Erreurs & Réussites !
Aujourd'hui je voulais vous partager le côté arrière du rideau de mon business de programmes de coaching que j'ai lancé il y a presque 1 an, vous partager mon mindset, mes erreurs et comment je les ai résolues, bonne écoute !
Nouveau : 10 Days Glow Up -> ">https://leguideduglowup.mykajabi.com/glow-up-weekly-1
Rejoins une conversation de 10 Jours pour Glow Up sur 10 thèmes différents pour seulement 44€
Mon Insta : https://www.instagram.com/guideduglowup/

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1h 8min

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