Elle ne laisse personne indifférent. Océane Colette divise, questionne, dérange parfois et c’est précisément pour cela que cette conversation était intéressante .

Dans cet épisode du Juste Rythme, elle se raconte sans masque, au-delà du personnage public et des jugements.

On parle de liberté, de vulnérabilité, de maternité, d’injonctions faites aux femmes, mais aussi de responsabilité quand on prend la parole. Océane explique comment elle a choisi de faire des causes féminines un engagement de vie, et de transformer sa visibilité en espace de solidarité.

C’est un échange brut, sincère, souvent drôle, parfois inconfortable, toujours vivant.

Un épisode qui interroge notre rapport au regard des autres et rappelle qu’oser être soi, pleinement, reste l’un des gestes les plus radicaux.

Je vous laisse découvrir mon échange avec Océane.

Cet épisode était sponsorisé par L'Auberge Basque.

Une maison Relais&Châteaux conviviale et chaleureuse, nichée au cœur du Pays-Basque, où l'art de vivre rime avec authenticité et gourmandise 🌿
Toutes les informations sont disponibles sur le site Internet : www.aubergebasque.com

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Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Elle ne laisse personne indifférent.

Océane Colette divise, questionne, dérange parfois et c’est précisément pour cela que cette conversation était nécessaire.

Dans cet épisode du Juste Rythme, elle se raconte sans masque, au-delà du personnage public et des jugements.

À découvrir en intégralité, demain à 6h !✨🤍

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Dans cet épisode du Juste Rythme, Isabelle Juy Lott partage sa vision très personnelle de l’architecture intérieure.

Une approche sensible et intuitive, portée par un goût affirmé pour les lignes sobres, les matières brutes et une esthétique plutôt masculine, loin des codes décoratifs attendus.

Elle évoque son attrait pour les atmosphères épurées, les espaces qui respirent, et parle du noir, sa couleur de prédilection en décoration. Un noir profond, structurant, qui révèle la lumière, souligne les volumes et apporte une vraie présence aux lieux, sans jamais les alourdir.

Au fil de la conversation, Isabelle aborde aussi le couple, la solidarité, l’importance du collectif et de l’engagement associatif, qui nourrissent sa manière de créer comme sa manière d’avancer.

Un échange posé et inspirant autour de la création, de l’équilibre et de cette attention aux détails, visibles et invisibles, qui transforment un espace en véritable lieu de vie.

Je vous laisse découvrir mon échange avec Isabelle.

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Une maison Relais&Châteaux conviviale et chaleureuse, nichée au cœur du Pays-Basque, où l'art de vivre rime avec authenticité et gourmandise 🌿
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Isabelle Juy Lott partage sa vision très personnelle de l’architecture intérieure. Une approche sensible et intuitive, portée par un goût affirmé pour les lignes sobres, les matières brutes et une esthétique plutôt masculine, loin des codes décoratifs attendus.

Elle évoque son attrait pour les atmosphères épurées, les espaces qui respirent, et parle du noir, sa couleur de prédilection en décoration. Un noir profond, structurant, qui révèle la lumière, souligne les volumes et apporte une vraie présence aux lieux, sans jamais les alourdir.

À découvrir en intégralité, demain à 6h !✨🤍

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Dans cet épisode du Juste Rythme, j’échange avec Élodie Garamond, fondatrice du Tigre Yoga et de Maison Mouche, autour du rapport au corps, du rapport à la nourriture et de la manière de vivre en accord avec les saisons.

Élodie parle avec sincérité de son parcours, de l’hypersensibilité, de l’entrepreneuriat, des troubles alimentaires (boulimie, anorexie) et de ce chemin vers plus de paix, jusqu’à se foutre la paix avec la nourriture.

Nous évoquons aussi la saisonnalité, le fait de ralentir ou d’accélérer selon les périodes de la vie, la place du non, la méditation, les injonctions , et son amour profond de la vie, des autres, et de faire du bien aux gens.

Un échange vrai, incarné, profondément humain, pour apprendre à vivre et créer à son rythme, loin de la performance.

Je vous laisse découvrir mon échange avec Elodie.

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Crédit photo : Photo Pascal Ito © Flammarion

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Dans cet épisode du Juste Rythme, j’échange avec Élodie Garamond, fondatrice du Tigre Yoga et de Maison Mouche, autour du rapport au corps, du rapport à la nourriture et de la manière de vivre en accord avec les saisons.

Élodie parle avec sincérité de son parcours, de l’hypersensibilité, de l’entrepreneuriat, des troubles alimentaires (boulimie, anorexie) et de ce chemin vers plus de paix, jusqu’à se foutre la paix avec la nourriture.

À découvrir en intégralité, demain à 6h !✨🤍

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Crédit photo : Photo Pascal Ito © Flammarion

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Fondatrice de la marque Arsène et les Pipelettes, Chloé De Bailliencourt est une femme passionnée, créative et lucide, qui avance avec cœur, exigence et beaucoup de conscience.

Elle s’est confiée sur son rapport au corps, sur la sororité bienveillante qu’elle cultive, sur la gratitude qui fait désormais partie de sa vie, ainsi que sur la lenteur qu’elle apprend peu à peu à apprivoiser.

Pour célébrer les 20 ans de sa marque, Chloé revient sur l’aventure créative et humaine qui a façonné la marque.

Dans cet échange intime, elle raconte ses débuts, son rapport à la création, la place de la joie dans son quotidien et son désir actuel de prendre davantage de hauteur, en incarnant un leadership apaisé et aligné, moins dans l’opérationnel.

Ensemble, nous parlons aussi de gratitude, de sororité, et de ce que lui transmettent ses trois adolescents.

Un épisode inspirant, vibrant, porté par une femme qui place l’humain au cœur de tout.

Je vous laisse découvrir mon échange avec Chloé.

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Dans cet échange intime, Chloé raconte ses débuts, son rapport à la création, la place de la joie dans son quotidien et son désir actuel de prendre davantage de hauteur, en incarnant un leadership apaisé et aligné, moins dans l’opérationnel.

Ensemble, nous parlons aussi de gratitude, de sororité, et de ce que lui transmettent ses trois adolescents. Un épisode inspirant, vibrant, porté par une femme qui place l’humain au cœur de tout.

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Dans cet épisode du "Juste Rythme", j’ai eu la joie de recevoir Laura Isaaz Thion.

Une femme multiple : autrice, mère, belle-mère, qui écrit avec intensité et vérité.

Laura nous a ouvert les portes de son univers d’autrice, de sa manière d’écrire pour comprendre, pour se relier, pour dire ce qui bouillonne à l’intérieur.

Nous avons parlé de maternité et des injonctions qui pèsent encore sur les femmes, de féminisme vécu au quotidien, de cette colère qui peut devenir un moteur puissant, et bien sûr de ses lettres "Les Murs" qui résonnent si fort en nous et nous rappellent que nous ne sommes jamais seules.

Un échange intense, profond, vibrant, avec une femme exceptionnelle qui met des mots justes sur ce que tant d’entre nous traversent.

Je vous laisse découvrir mon échange avec Laura.

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Dans cet épisode avec Laura, nous avons parlé de maternité et des injonctions qui pèsent encore sur les femmes, de féminisme vécu au quotidien, de cette colère qui peut devenir un moteur puissant, et bien sûr de ses lettres "Les Murs" qui résonnent si fort en nous et nous rappellent que nous ne sommes jamais seules.

Une femme multiple : autrice, mère, belle-mère, qui écrit avec intensité et vérité.

Laura nous a ouvert les portes de son univers d’autrice, de sa manière d’écrire pour comprendre, pour se relier, pour dire ce qui bouillonne à l’intérieur.

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