Dans l'épisode 10, je vous explique ce qu'est le nesting.

Dans l'épisode 09, je vous parle du batch-cooking une méthode d'organisation qui consiste à préparer ses plats de la semaine pendant le week-end.

Dans l'épisode 08, j'aborde le sujet de la fast-fashion. Qu'est ce que c'est ? Qu'est ce que ça représente ?

Dans cet épisode, je vous donne 5 types d'éco-gestes à adopter en 2019.

Découvrez 4 conseils pour repasser à une alimentation normale après les fêtes de fin d'année.

Voyagez à travers les traditions de Noël en Europe pour l'épisode 04. Y sont abordés : le Portugal, le Royaume-Uni, l'Allemagne, l'Italie, la Russie, l'Islande, la Suède et la République Tchèque.

Musique : Ⓒ CC BY 4.0, Twin Musicom (twinmusicom.org)

Dans l'épisode 03, je vous donne des idées de cadeaux de Noël de presque dernière minute.

Musique : Ⓒ CC BY 4.0, Twin Musicom (twinmusicom.org)

Dans l'épisode 02, j'aborde mes 3 films de Noël préférés. En cette période de fêtes, je ne pouvais pas ne pas aborder le sujet.

Dans l'épisode 01, je vais vous parler des bienfaits de légumes de saison : les courges. Consommée de bien des façons, la courge est un allié santé.

Épisode de lancement du kafeklatsch de Cy. Qui ? Pourquoi ? Quand ? sont des questions auxquelles je réponds dans cet épisode d'introduction.