Le magnésium intervient dans plus de 300 actions de notre métabolisme. Il est nécessaire à :

Et pourtant 77% des femmes sont carencées en magnésium. Nos rythmes de vie de folie, une alimentation déséquilibrée, un stress chronique etc., de nombreux facteurs influent sur cette fuite de magnésium qui peut à terme dérégler notre superbe machine. 

Cet épisode explique les causes potentielles d'une carence et comment trouver des solutions naturelles pour retrouver un niveau de magnésium satisfaisant. 

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.