#69 Le mental notre équipier pour bien vieillir

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🎙Le résumé de l’épisode par tes coachs 🎙

Une mini série pour apprendre à bien vieillir

On va tous vieillir, mais pas tous de la même manière.

Dans ce premier épisode, on va te parler du mental. Un. mental fort nous permet de faire de grande chose

Nous permet de rester jeune dans notre tête, mais surtout de garder de bonnes habitudes !

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