Dans cet épisode je te donne des pistes à suivre pour te préparer à toutes éventualités et notamment à un accouchement inopiné à la maison.

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Dans cet épisode très émouvant, Audrey, doula (@doula_d_emeraude sur instagram) nous partage son parcours PMA et ses 2 surprises malgré un SPOK et une Endométriose.

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Les femmes ayant la phobie de l'accouchement ne doivent pas être mises de côté. La phobie, tout comme les peurs les plus banales, doivent être travailler et c'est ce à quoi je t'invite dans  cet épisode.

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On m'a demandé un million de fois cet épisode alors voici enfin mes secrets !

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Dans cet épisode je te donne mes conseils pour au moins éliminer cette peur.

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Alice diététicienne spécialisée dans la périnatalité nous donne ses meilleurs conseils pour s'alimenter en post-partum.

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Dans cet épisode il n'y a pas de recette miracle mais des conseils pour essayer de se trouver !

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Nathanaëlle, doula au canada @natha.doula , nous raconte son parcours, ses 3 allaitements et ce qu'elle en a appris !

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Dans cet épisode je te donne des conseils à mettre en place dès la grossesse pour que tout se passe au mieux.

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Dans cet épisode Alice Rode, diététicienne spécialisée dans la périnatalité, nous explique comme se nourrir sans culpabiliser durant la grossesse !

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