#71 Le mouvement comme fontaine de jouvence

🌟Notre retraite en Lozère

👉 https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSeN-rf_Oq1zifM2x-zbOf6X-KIYJySVT_Cw-ktwv899z1KBIA/viewform?sc=559386498c8eb404fded7a6858a02e115b8c631b

🌟Tu as aimé cet épisode ? 

Laisse-nous un mot doux sur le podcast & en quoi cet épisode t’a aidé

👉 https://podcasts.apple.com/fr/podcast/mon-coach-de-yoga-weyog/id1675476889

🌟Tu veux découvrir gratuitement notre méthode & éviter les erreurs pour arrêter de stagner dans ton yoga ?

👉https://www.weyog.fr/roadmap

🌟Tu veux être coaché & suivre une vraie routine pour progresser en Yoga ?

Rejoins notre Studio de Yoga en ligne METAMORPHOSE 5 JOURS SONT OFFERTS 

👉https://www.weyog.fr/nouveauprogrammestudiometamorphose

🌟Tu veux + de tips & des contenus inédits pour level up dans ton Yoga ? Rejoins-nous sur Instagram !

👉https://www.instagram.com/we.yog/?hl=fr

_____________________________________________________

🎙Le résumé de l’épisode par tes coachs 🎙

Le dernier épisode sur comment bien vieillir

On ne pouvait pas ne pas te parler de sport bien sûr !

Le sport, le mouvement qui font partie de chacun de nous, même les plus sédentaires bougent un minimum

Mais il faut aller plus loin , faire du sport, du sport plaisir,

Penser à sa santé, à son autonomie

Voilà pourquoi on te propose de nous rejoindre sur le studio Métamorphose pour continuer à bouger !

👉https://www.weyog.fr/nouveauprogrammestudiometamorphose

🌟On t’offre une séance de yoga  pour nous découvrir

👉 https://youtu.be/p3ViCcmQ-dw 

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.