Dans cet épisode, j'avais envie de déconstruire le mythe de "la meilleure version de soi même" que l'on retrouve partout dans le monde du développement personnel.

A force de vouloir toujours se "réparer", on fini parfois par s'éloigner de soi, de ses besoins réels, et de l'acceptation inconditionnelle.

Je te propose un regard plus nuancé et humain : parce que tu n'as pas à devenir quelqu'un d'autre pour mériter l'amour, la paix intérieure ou la réussite. Et si tu n'avais rien à prouver ?