How to maximize your days? How to make them more stimulating, more productive ?! It was with the beautiful Sarah Doire that I had the chance to discuss 10 daily habits to incorporate, if not already done, into your lives! Good listening to all and thank you again for being so present with us!

Because we all have them, let's talk about them. Today, Jonathan and I discuss the steps to take to reach your dreams, your goals! Why is it so scary at times, too complicated for others, or simply unattainable. Where is the blockage and how to avoid it! Good listening.

I have the strange feeling that we do not feel enough, or at least, that we do not show enough gratitude to everything that comes under our noses day in and day out. Know that we are all very happy to be alive, as well to be grateful, right ?!

J'ai récemment eu une discussion à cœur ouvert avec Mélina Côté, une très grande amie à moi, sur les liens uniques que tissent une famille.  Mélina, étant maman de jumeaux et bientôt d'un 3e petit garçon, et moi, papa du petit Nolan, voulons vous faire part de ce que nos nouveaux rôles nous ont appris, nous ont apportés.  Étant deux verbomoteurs, cet épisode se voit un peu plus long qu'à la normale.  Bonne écoute à tous!

La consommation, que ce soit matériel, social ou psychologique, peut être néfaste à notre quotidien si elle n'est pas bien dosée. Le choix demeure le nôtre; Consommer intelligemment ou être idiotement consommé!Apporter des changements reste cependant un défi qui ne se réalise pas du du jour au lendemain. Commencez par quelque chose qui est relativement facile à accomplir, puis construisez sur chaque réussite. Discussion, une fois de plus, profonde et qui porte à réfléchir avec mon frère d'âme Jonathan Riopel.

PEUR nom féminin(latin pavor, -oris)Sentiment d'angoisse éprouvé en présence ou à la pensée d'un danger, réel ou supposé, d'une menace (souvent dans avoir, faire peur) ; cette émotion éprouvée dans certaines situations.Chacun a les siennes et c'est bien correct comme ça. Cependant, la vie m'a vite fait prendre conscience qu'on ne comprenait pas nécessairement ou, du moins, on ne les interprétait peut-être pas de la bonne façon. J'ai eu la chance d'avoir une conversation riche et profonde avec le grand Jonathan Riopel sur comment interpréter nos peurs, à quoi servent-elles, sont-elles fondées, etc.Bonne écoute!

Voici l'histoire d'un entrepreneur, d'une homme, d'une père, d'un ami... d'un frère! L'histoire de Sébastien Duranleau, propriétaire et fondateur de Wiltor Café! Une histoire à la fois éducative, inspirante et passionnante d'un gars qui vit, jour après jour, de sa passion!Pour en savoir plus sur sa passion, allez visiter sa page Facebook!https://www.facebook.com/wiltorcafe/?ref=bookmarks