Aujourd'hui on parle de l'importance d'agir par plaisir et honnêteté envers soi-même, plutôt que dans l'attente d'une récompense extérieure. Se détacher des réseaux sociaux et rester ouvert aux retours constructifs. En définitive, faire ce qui nous plaît

1. 00:00:00 - Faire ce qui nous plaît
2. 00:01:19 - Trouver la liberté en n'attendant rien des autres
3. 00:03:47 - Suivre ses passions et être authentique
4. 00:07:14 - Suivre ses propres intérêts pour plus d'énergie
5. 00:08:27 - Suivre sa passion : la clé du bonheur et du succès
6. 00:12:25 - Se libérer de l'attente des autres
7. 00:14:36 - Développer sa vision pour s'affranchir des attentes des autres
8. 00:17:15 - Apprendre à dire non pour faire ce qui nous plaît
9. 00:20:21 - Conseils pour vivre selon ses propres intérêts
10. 00:23:20 - Trouver sa voie et s'épanouir seul
11. 00:27:34 - Vivre une vie qui te ressemble

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1. Créer un podcast pour le plaisir personnel et l'authenticité, au lieu de se concentrer sur les statistiques, peut être une source de satisfaction immense.
2. L'impact sur une audience restreinte et engagée peut être plus valorisant que sur une large audience peu impliquée.
3. Le processus de création artistique tel que le podcasting peut favoriser le développement personnel et professionnel en améliorant l'écriture, la structure narrative, les compétences en communication et la discipline.

1. 00:00:00 - Une Semaine Chargée
2. 00:00:49 - Défis de la Création de Podcasts
3. 00:05:57 - L'importance du Podcast pour moi
4. 00:09:16 - L'Évolution Personnelle à travers la Création
5. 00:11:19 - Créer un Espace de Discussion Authentique
6. 00:14:16 - L'impact de Toucher une Audience Plus Petite
7. 00:19:27 - L'Évolution à Travers la Création de Contenu
8. 00:20:32 - Créer pour l'Authenticité

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Holà les chicos,

Aujourd'hui c'est la st valentin et t'es solo (oui je le sais).

• Une relation peut prendre différentes formes et il est important de trouver celle qui correspond à vos besoins et vous convient.

• La communication est essentielle dans une relation, il faut être honnête et ouvert pour éviter les malentendus.

• Il est important de prendre des risques et d'oser pour savoir si une relation est possible, mais il ne faut pas se précipiter et être attentif aux signaux d'alerte.

1. 00:00:00 - La Saint-Valentin : Retour sur ma semaine chargée et les vidéos à venir
2. 00:01:13 - Les Relations : Définition et Partage
3. 00:04:57 - Les différents modèles de relations amoureuses dans notre société actuelle
4. 00:07:05 - L'importance de la communication dans une relation amoureuse
5. 00:11:24 - Franchir le Pas : Prendre des Risques pour les Relations
6. 00:14:33 - Comment trouver la bonne personne: Les signaux et les connexions
7. 00:17:46 - L'importance de la communication dans les relations
8. 00:20:14 - Le Risque qui a Payé: Une Histoire de Saint-Valentin

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📢 Dans cet épisode, nous abordons le thème de la réussite personnelle et comment la redéfinir selon nos propres objectifs. 💪💼

🔑 Il est crucial de trouver ce qui nous rend véritablement heureux et serein, sans se baser uniquement sur la richesse ou la célébrité. 🌟

🌱 En s'inspirant des expériences de succès et de sacrifices de personnes célèbres comme Squeezie ou Don Diablo, nous explorons également l'importance de trouver un équilibre entre travail et vie personnelle pour une réussite durable. ⚖️

🤔 Célébrons nos petites victoires quotidiennes ! 🎉

1. 00:00:00 - La réussite : une définition subjective
2. 00:03:34 - La vision de la réussite façonnée par les médias et la société
3. 00:08:10 - Trouver la réussite dans nos passions et relations
4. 00:15:38 - Le Coût de la Réussite: Sacrifices et Réflexions
5. 00:18:24 - Construire une réussite durable avec l'équilibre travail-vie personnelle.

Pato.

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Aujourd'hui, on aborde un sujet qui nous touche tous : comment se faire des amis après l'école.

Vous savez, une fois les études terminées, on se retrouve souvent seuls, comme si tout le monde était parti vivre sa vie. Mais c'est pas la fin du monde. Dans cet épisode, je vais partager comme faire pour rencontrer de nouvelles personnes et tisser des liens dans le monde adulte.

Et n'oublions pas nos amis de longue date, ceux que l'on ne voit peut-être pas souvent, mais qui sont toujours là pour nous. Ces amitiés, bien que moins visibles, sont les fondations sur lesquelles nous pouvons toujours compter.

Alors, que vous vous sentiez seul ou que vous cherchiez simplement à élargir votre cercle d'amis, cet épisode est pour vous. Ensemble, explorons comment naviguer dans le monde des relations amicales après l'école.

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Aujourd'hui, je vais vous parler de mes 'amies' : les critiques.

Eh oui, elles m'ont parfois fait grincer des dents, mais devinez quoi ? C'est elles qui m'ont fait devenir qui je suis !

Chaque critique, je l'ai prise comme une blague de mauvais goût au début, mais ensuite, j'ai appris à en rire et à m'en servir pour monter en puissance.

Dans cet épisode, je vais partager avec vous mes astuces pour transformer un 'Tu ne peux pas faire ça' en un 'Regarde-moi le faire !' avec un sourire. On va explorer ensemble comment j'ai fait des critiques mon tremplin vers l'impossible, et comment vous pouvez aussi devenir un ninja des retours. Préparez-vous à quelques anecdotes croustillantes et à des éclats de rire, car on va prendre les choses sérieuses... pas trop sérieusement !

Instagram : alexendre.lxrs (https://www.instagram.com/alexendre.lxrs)

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Hey, c'est Pato !

Plongez avec moi dans cet épisode spécial où je déballe tout sur mon année 2023.

Des premières fois aux rencontres qui ont tout changé, je vous emmène dans les coulisses de 2023.

On garde les patoshow !

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Rester dans ton lit douillet un matin d'hiver : tu te sens en sécurité, au chaud, protégé de tout défi ou risque.

Mais cette zone, aussi confortable soit-elle, a un revers.

Aujourd'hui on va parler de la zone de confort. Alors que tu sois de la zone A, B ou C rejoins moi pour papoter de ce phénomène qu'on connait tous !

Instagram : https://www.instagram.com/alexendre.lxrs

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Dans l'épisode d'aujourd'hui du ' Pato Show', on monte à bord de mon train nostalgique pour un périple à travers... l'amitié ! 🚂💨

De nos premiers copains d'école aux amis d'aujourd'hui qui tolèrent nos blagues douteuses, on va explorer ce qui fait le sel (et parfois le piment 🌶️) de nos relations.

Alors, prenez votre ticket, choisissez votre snack préféré, et plongez avec moi dans cette exploration amicale ! Bip Bip ! 🎉

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