Comment aider son enfant à gérer les frustrations ?
Dans cet épisode, on explore pourquoi éviter toutes les frustrations n’aide ni ton enfant ni toi. Je partage des jeux, des outils concrets et des repères autour de l’attachement, pour accompagner ton enfant dans ses émotions sans t’épuiser. Un épisode pour apaiser le quotidien et mieux comprendre ce qui se joue derrière les colères.

Pourquoi mon enfant de 3 ans s’oppose tout le temps ? Et comment réagir sans menaces ni cris ?

C’est une question qu’on me pose souvent… et pour cause : autour de 3 ans, beaucoup de parents traversent une période d’opposition intense avec leur enfant. On parle parfois du threenager – une phase où l’enfant semble dire “non” à tout, tester les limites, et rendre le quotidien épuisant. Mais est-ce un cap “normal” ? Que vient-il exprimer ? Et surtout, comment y répondre sans tomber dans les menaces, les ultimatums ou le chantage ?

Dans cet épisode, je t’explique pourquoi cette phase est en fait une bonne nouvelle sur le plan du développement (oui, vraiment !) – et comment on peut l’accompagner avec plus de sérénité. On parlera de l’équilibre entre attachement et exploration (Bowlby), d’autonomie et de coopération (Deci & Ryan), et de solutions concrètes à tester dès aujourd’hui à la maison. Bonne écoute !

Est-ce que je peux hausser le ton si mon bébé est en danger ?

Hausser un peu la voix face à un enfant de 14 mois qui s’approche d’une prise ou d’un objet brûlant, est-ce encore bienveillant ? Est-ce qu’on abîme le lien d’attachement en réagissant avec fermeté ?
Dans cet épisode, on parle de sécurité affective, de théorie de l’attachement, de non-violence éducative… et de vraie vie.

Je t’aide à faire la part des choses entre perfectionnisme parental et parentalité suffisamment bonne, entre cadre protecteur et pression invisible qu’on se met parfois en tant que parent.

Tu y trouveras des repères concrets pour poser des limites fermes sans crier, réagir de manière ajustée face aux dangers, et rester dans une relation de confiance avec ton enfant.

👉 Pour les parents qui veulent conjuguer bienveillance, sécurité, et authenticité.

Faut-il prendre son enfant dans les bras quand il est en colère ? Découvrez pourquoi cette réaction n’est pas toujours adaptée, comment poser des limites sans violence, et accompagner les émotions avec bienveillance grâce à la co-régulation.

Comment accompagner son enfant face aux conflits ?

Face au refus des plus grands de jouer avec les plus jeunes ou aux tensions entre enfants, il est naturel de vouloir intervenir. Mais comment trouver l’équilibre entre soutien, autonomie et apprentissage des relations sociales ?

🎯 Voici les sujets abordés :

Cet épisode s’adresse aux parents qui souhaitent accompagner leurs enfants dans leurs interactions sociales tout en favorisant leur autonomie émotionnelle.

Pour aller plus loin dans l’accompagnement des émotions de votre enfant et instaurer un climat familial serein, découvrez le programme Familles Apaisées.

👉 Écoutez dès maintenant et partagez avec un parent à qui cet épisode pourrait être utile !

C’est les vacances sur le podcast mais j’avais envie de vous repartager un épisode qui date d’il y a 4 ans et que vous aviez beaucoup aimé à l’époque ! J’y partage mon expérience personnelle et mes observations de doula, sur ce qui peut nous aider quand la parentalité devient intense, et je me suis dit qu’à l’approche de la rentrée, cet épisode pourrait être utile à certaines et certains d’entre vous !
Comme d’habitude, vous pouvez retrouver les notes de l’épisode sur mon site www.kristellecardeur.com, dans la rubrique “Notes de podcast”, et vous pouvez également télécharger le guide gratuit SOS Colère, 20 pages pour accompagner la colère des enfants, et la nôtre en tant que parent.

Je vous souhaite une belle écoute de cet épisode, qui aura été pour moi l’occasion de me replonger 4 ans en arrière, dans les défis de l’entrée à l’école maternelle : c’était à la fois émouvant et tendre de réécouter ce que je pensais et partageais à l’époque, et même si mes outils sont devenus beaucoup plus précis et pointus, c’est aussi l’occasion de réaliser que le fond est resté tout à fait le même ! Belle écoute à vous, c’est parti !

Miriam Felix qui est consultante en santé sexuelle infantile chez les - de 12 ans. Ensemble, on a parlé de la prévention des agressions sexuelles sur les enfants, de comment parler de sexualité à son jeune enfant pour ne pas se retrouver démuni.e quand arrivent leurs 13 ans et qu’on se rend compte qu’il va falloir avoir certaines conversations importantes, on a aussi parlé de violence sexuelle entre enfants, un sujet extrêmement tabou et pourtant tellement important, et bien sûr du consentement dans la vie de tous les jours avec nos enfants.

Ce sont des sujets parfois difficiles mais passionnants et surtout nécessaires, et que nous abordons l’une et l’autre non pas comme des vérités absolues à suivre à la lettre, mais plutôt comme une invitation à cheminer, à se questionner et à ouvrir la réflexion là où ça fait sens pour vous. Comme d’habitude vous retrouverez toutes les références citées par Miriam dans les notes de podcast disponibles sur mon site à kristellecardeur.com ou en cliquant directement sur le lien vers mon site.