Pas facile de trouver le temps pour prendre soin de soi. Dans l'épisode d'aujourd'hui, je te propose de découvrir une méthode ultra rapide que l'on appelle "365". C'est la solution idéale pour les entrepreneurs presser, qui veulent retrouver une forme de paix intérieure.

Et si la solution n'était pas de faire attention à son équilibre physique, mais de transformer sa santé en une grande quête à accomplir. Tu serais le héros de cette histoire, de ton histoire. Comme dans chaque quête, il y aurait des obstacles, des méchants, des amis et bien sûr la récompense ultime !