Dans cette vidéo, je vous partage mon expérience de la marche au quotidien et tous les bienfaits de cette activité physique mais pas intense ni traumatisant pour le corps.

La marche permet d'être multitâche (ce qui n'est pas le cas dans d'autres activités intellectuelles) : On peut très bien marcher et écouter de la musique mais également marcher et enregistrer une vidéo où un audio, ou encore des idées qui surgissent.

La marche est également très propice à la réflexion stratégique. C'est dans les moments de détente où on s'oxygène et on est en symbiose avec la nature que les plus grandes idées peuvent apparaître.

J'espère que je vous ai convaincu ! De toute façon on est tous trop sédentaires, donc il faut en être conscient et utiliser tous les temps possibles pour marcher, monter des escaliers au lieu de prendre l'ascenseur, ne pas prendre la voiture pour quelques centaines de mètres ...

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La vie de Digital Nomad est une réalité pour beaucoup de personnes qui voyagent autour du monde et travaillent en même temps.

Pour moi, ça devient également une réalité petit à petit

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Les scientifiques ont observé que d’être hyper connecté nuit à la productivité et peut créer un épuisement mental menant parfois au burnout.

Ce phénomène touche beaucoup de salariés et d'entrepreneurs.

Dans ce podcast je vous explique comment ça se passe et comment y remédier.

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À 55 ans, j’ai envie de repartir à zéro dans ce nouveau challenge en construisant des business en ligne pour m’exprimer, pour apporter au monde ce que j’ai appris, ce que j’ai vécu, toutes les chutes que j’ai faite comment je me suis relevé. J’ai envie que toutes les nuits blanches que j’ai passé à apprendre sur Internet, à comprendre les outils, les techniques, puissent vous servir à gagner du temps et de l’argent car les deux sont étroitement liés. Si vous êtes partants pour l’aventure que je vis « repartir à 55 ans de zéro et réaliser un rêve » joignez-vous à moi et abonnez-vous à ma chaîne YouTube : http://bit.ly/youtube-michelcaumes

Pour pouvoir être efficace notamment en tournage et montage vidéo, vous devez vous concentrer sur l’essentiel c’est-à-dire ce que vous dites, le contenu et le sens de votre message, et pas sur la technique uniquement.

Moins vous avez de complexité technique, d’applications et de matériel (en tout cas au début tant que vous n’avez pas d’assistants et d’équipe), plus vous êtes efficace.

Voir la vidéo (2 surprises à la fin 🤫👁 )https://youtu.be/weTTZ1i3y_g

Le matériel de tournage vidéo que j’utilise en extérieur pour mes vidéo Youtube

Voir le matériel en vidéo: https://youtu.be/JwvceD3Curk

Comment faire pour rester motivé sur la durée quand on est web Entrepreneur, infopreneur ou de manière générale quand on a un business sur Internet ?

Comment ne pas se décourager face à de nombreux obstacles qu’on n’avait ni prévu ni planifiés ?

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Peut-on sérieusement développer un business en ligne en une heure par jour ?

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Je vous présente ma chaîne Youtube et ce que vous pouvez y trouver

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Comment vous pouvez manipuler ou du moins fortement influencer votre cerveau et celui d’autrui avec des principes psychologiques universels et simples ?

En business (en ligne ou pas), la technique représente 20% et la psychologie 80%

C'est sur ce point que vous devez le plus concentrer vos efforts.

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