Le podcast du Street-Lifting

By Tesco

Le Podcast du Street-lifting.

Pour les pratiquants de tout niveaux qui veulent avoir les dernières informations de ce sport pour progresser efficacement.

By Tesco... more

Download on the App Store

Download on the App Store

Get it on Google Play

FAQs about Le podcast du Street-Lifting:

How many episodes does Le podcast du Street-Lifting have?

The podcast currently has 24 episodes available.

Le podcast du Street-Lifting episodes:

April 14, 2025 Comment adapter tes tractions selon ta morphologie ?
➜ Obtiens ton plan d'action offert dans un appel gratuit : https://calendly.com/tesconsultation/consultationgratuite
...more
17min
April 05, 2025 Comment faire ses premières séances de Street-Lifting (Guide complet)
➜ Obtiens ton plan d'action offert dans un appel gratuit : https://calendly.com/tesconsultation/consultationgratuite
...more
46min
March 13, 2025 Importance du sel, tips échauffement, stratégie de progression - Tescapade #5
Appel plan d'action gratuit : https://calendly.com/tesconsultation/consultationgratuite
...more
45min
February 28, 2025 Changer d'environnement, Bases de Programmation - Tescapade #4
➜ Cours gratuit : Les 3 piliers pour structurer tes entraînements de Street-Lifting : https://tescoaching.systeme.io/aba9bf6e-d901181c
...more
36min
February 20, 2025 Progression et Optimisation technique au Squat - Tescapade #3
➜ Cours gratuit : Les 3 piliers pour structurer tes entraînements de Street-Lifting : https://tescoaching.systeme.io/aba9bf6e-d901181c

➜Réserver une consultation gratuite avec moi : https://calendly.com/tesconsultation/consultationgratuite

➜ Instagram : @tesco.sl
...more
50min
January 29, 2025 L'échauffement pour le Street-Lifting - Tescapade #2
➜ Cours gratuit : Les 3 piliers pour structurer tes entraînements en Street-Lifting : https://tescoaching.systeme.io/aba9bf6e-d901181c➜ Lien du Skool : https://www.skool.com/level-up-5960/about
...more
32min
December 03, 2024 Tescapade #1 : Anatomie, biomécanique pour le squat et butt-wink
Bienvenue dans ce premier épisode de la Tescapade dans lequel je vais marcher tout en parlant principalement de street-lifting.
...more
32min
November 11, 2024 Comment préparer une compétiton de Street-lifting ? Partie 2 (Avec @SerafsL)
Seraf et moi nous sommes associés pour vous pondre deux vidéos, concernant la préparation aux compétitions.
La première partie pour avoir toutes les informations sur à ce sujet : Comment Parfaitement Préparer une Com...
RESEAUX DE SERAF
Instagram : ⁠  / serafsl  ⁠
TikTok : ⁠  / serafsl
MES RESEAUX :
YouTube :    / @tescoaching
Instagram :   / tesco.sl
TIMELINE :
0:00 Introduction
1:00 Le bloc pré-comp
7:07 Le jour J
24:10 Conclusion
Lien youtube : https://youtu.be/ZHOUmCSTtIE?si=NxI_rhnieHqyZi9X
...more
26min
November 02, 2024 Comment Parfaitement Préparer une Compétition de Street-Lifting ? (Guide Complet)
➜ Réserve un appel gratuit avec moi ici (ça n'engage à rien et je t'aide gratuitement) : https://calendly.com/tescogrind/coachingcall
➜ Chaîne de Seraf : @SerafSL
➜ Instagram : @tesco.sl
➜ Instagram Seraf : @serafsl
➜ Coaching : https://linktr.ee/Tescoaching➜ Version Podcast :
...more
23min
October 27, 2024 Comment exploser son Squat en Street-Lifting ? (Guide complet + Programme gratuit)
➜ Réserve un appel gratuit avec moi ici (ça n'engage à rien et je t'aide gratuitement) : https://calendly.com/tescogrind/coachingcall
Envoie moi un message sur insta si tu veux recevoir la mindmap de la vidéo.
➜ Instagram : @tesco.sl
➜ Coaching : https://linktr.ee/Tescoaching
➜Version Youtube : https://youtu.be/hW5jZO7Jxcw
...more
24min

FAQs about Le podcast du Street-Lifting:

How many episodes does Le podcast du Street-Lifting have?

The podcast currently has 24 episodes available.