Et si le silence n’était pas un signe de faiblesse, mais une preuve de confiance ? Dans cet épisode, je vous parle de ces moments où l’on se tait… non pas parce qu’on n’a rien à dire, mais parce qu’on apprend à se faire confiance autrement.

Nous allons  explorer la force tranquille de ceux qui n’ont plus besoin de prouver.

Le silence n’est pas un vide. Il peut devenir un espace de recentrage, un langage intérieur, une manière de reprendre le pouvoir sur son énergie et son équilibre émotionnel.

Dans cet épisode, vous découvrirez :

 - Des témoignages inspirants

- Ce que la psychologie révèle sur la confiance et le silence.

-  Comment transformer le non-dit en force intérieure.

- Pourquoi parfois, se taire est le plus grand acte d’assurance.

Écoutez, respirez, et découvrez comment le silence peut devenir votre plus belle preuve de confiance.

Inspiré du livre ''Les 7 secrets pour booster la confiance en soi'' de Levy Holiday Greene, cet épisode vous invite à un tête-à-tête apaisant avec votre esprit, pour que votre voix intérieure cesse d’être votre juge, et devienne enfin votre alliée.

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