Épisode 3 – Autisme et sommeil

Le sommeil est souvent un défi pour les familles concernées par l’autisme.

Dans cet épisode, nous explorons les difficultés les plus fréquentes, les raisons possibles de ces troubles et surtout, des pistes concrètes pour accompagner l’enfant vers des nuits plus sereines.

Un échange clair et accessible pour mieux comprendre, déculpabiliser et trouver des repères pratiques au quotidien.