Le sport autrement

Découvrons la pratique du body karaté avec Laurence Belrhiti, représentante en France de la discipline. Médaillée de bronze en Coupe du monde de karaté et six fois championne de France de body karaté, Laurence enseigne désormais avec passion cette pratique partout en France. Elle est d’ailleurs représentante nationale de la discipline et chargée de la féminisation des arts martiaux à la Fédération française de karaté. Avec ce sport, elle souhaite ainsi développer la pratique féminine, mais également utiliser le body karaté pour booster la confiance en soi des femmes victimes de violences.

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Nous partons à la rencontre de la coureuse cycliste Hélène Clauzel. À 26 ans, elle vient de décrocher un second titre de championne de France en cyclo-cross. La passion du cyclisme, qu'elle cultive au quotidien, est présente chez elle depuis son plus jeune âge. Elle nous parle de sa discipline, de son quotidien fait d'entrainements, de l'importance du mental, mais aussi des moments de doute et de la place de la souffrance dans le sport de haut niveau.  

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Dans cet épisode, nous nous intéressons à la pratique du plongeon avec l'un des membres de l'équipe de France : Gwendal Bisch. À 25 ans, ce Strasbourgeois d'origine s'entraîne actuellement à l'INSEP. Il vient tout juste de se qualifier aux JO de Paris qui se tiendront dans quelques mois. Gwendal est passionné par le plongeon depuis tout petit. Il en faisait avant même de savoir marcher. Sa carrière a été couronnée de beaux titres, mais également de doutes. Le sportif a rapidement surmonté ces moments difficiles en surplombant les bassins. Une "adrénaline" et une "sensation de liberté" qu'il n'échangerait pour rien au monde. 

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Marine Boyer est une gymnaste française. À 23 ans à peine, elle est spécialiste de la poutre. Nous la rencontrons à l'INSEP, où elle se prépare pour les Jeux de Paris. Ces Jeux olympiques seront les troisièmes pour elle. Un exploit pour la gym française. Mais l'année 2024 sera aussi marquée par l'arrêt de sa carrière. Marine a en effet décidé d'arrêter la gym après les Paris 2024. Une carrière, faite de victoires, mais aussi de doutes et de souffrances, dont elle est très fière.

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Dans cet épisode, découvrons les Maisons Sport-santé et le sport sur ordonnance. Quand le sport intervient dans des parcours de soins, l'activité physique se révèle alors, sans surprise, bénéfique pour la santé. Le système de sport-santé sur ordonnance repose sur de l'activité physique adaptée… et remboursée. Le concept a vu le jour en 2012 à Strasbourg. Nous sommes allés là où tout a commencé.

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Dans cet épisode, rencontre avec Moëz El Assine, escrimeur handisport. Il est double champion du monde et médaillé paralympique de sabre. Paraplégique depuis ses 6 ans, il découvre à 12 ans, un peu par hasard, l’escrime fauteuil. Aujourd'hui, il vise une qualification aux Jeux paralympiques de Paris. L'athlète est également très engagée pour la promotion du parasport. Cet épisode est également l'occasion de parler résilience et force mentale, deux aspects essentiels à ses yeux. 

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Cette semaine, nous allons faire du sport autrement ! Et oui, figurez-vous que courir et s'amuser peuvent aller de pair. C’est le défi du Marathon International du Beaujolais à Villefranche-Sur-Saône dans le Rhône. La 19e édition de cette course festive et solidaire a rassemblé cette année plus de 23 000 participants déguisés. 

Dans la bonne humeur, chacun s’est challengé lors d’épreuves adaptées à tous les niveaux et à tous les âges. Que ce soit le Family Marathon, la Rando POUR ELLES ou encore le Marathon, tout le monde a pu profiter d’un moment convivial autour du Beaujolais Nouveau, toujours à consommer avec modération.

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Pauline Stey pratique le sport autrement ! L'athlète française, spécialiste de la marche athlétique, possède, à 22 ans à peine, un sacré palmarès.  Cinq fois championne de France et championne d’Europe Espoir, elle vise désormais les Jeux Olympiques de Paris ! Pour discuter d'amour, de valeurs sportives et de son parcours jeune et typique, nous lui avons donné rendez-vous dans un bar de Strasbourg, ville où elle travaille et effectue ses entrainements.

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Dans le noir, avec la musique, les coach de Dynamo invitent les sportifs à pédaler sur le rythme de la musique et à se dépasser lors d'enchainements plus ou moins rapides. Les hanches bien au-dessus de la selle et c’est parti pour 45 minutes de pur plaisir.

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Dominique est un jeune retraité alsacien. Dans cet épisode, il nous raconte comme il a rallié à vélo le cap Nord, en Norvège, depuis Haguenau, dans le Bas-Rhin. 6410 km avalés et un rêve réalisé pour ce passionné de cyclisme.

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