Dans cet épisode, il est question du TDAH, de ses manifestations chez l’enfant et l’adulte, ainsi que des réalités souvent mal comprises entourant ce trouble.

Nous recevons Sarah Marchand-Lacoursière pour une discussion accessible et nuancée afin de mieux comprendre ce qu’est réellement le trouble du déficit de l’attention avec ou sans hyperactivité. Elle dresse un portrait clair du TDAH, en expliquant comment il peut se manifester au quotidien, tant sur le plan de l’attention, de l’impulsivité que de l’organisation.

Nous abordons également plusieurs mythes fréquents, notamment l’idée que le TDAH est uniquement présent chez les enfants ou qu’il s’agit simplement d’un manque de volonté. Sarah met en lumière les impacts concrets du TDAH sur la vie scolaire, professionnelle et personnelle, tout en proposant des pistes pour mieux s’adapter à cette réalité.

L’épisode explore aussi des stratégies concrètes et des outils pour mieux comprendre son fonctionnement, développer des repères et favoriser une meilleure qualité de vie, autant pour les personnes vivant avec un TDAH que pour leurs proches.Un épisode essentiel pour mieux comprendre le TDAH, déconstruire les idées reçues et adopter une approche plus bienveillante et adaptée.

Prenez soin de vous!

Ressources à consulter en lien avec cet épisode :

CADDRA: https://www.caddra.ca/fr/

CADDAC : https://caddac.ca/fr/

Association PANDA Québec : https://associationpanda.qc.ca/

Livre — Mon cerveau a besoin de lunettes (Annick Vincent) : https://editionshomme.groupelivre.com/products/mon-cerveau-a-besoin-de-lunettes-4e-edition?variant=42637636075777

Site d’Annick Vincent : https://attentiondeficit-info.com/

Site de Sarah Marchand-Lacoursière : https://www.psychiatriefamiliale.ca/