Le territoire parle

C'est un temoignage important que nous vous proposons aujourd'hui.

Alors que l'encéphalomyélite myalgique vient d'être reconnue par l'assurance maladie, de nombreuses personnes touchées ne se reconnaissent pas dans la vision que les médias donnent de cette maladie.

Un couple d'habitants du territoire, Pierre et Sélène sont directement concernés et ils ont ressenti le besoin de livrer leur vision des choses au micro de Radio Laser.

Et si l’on s’accordait simplement une heure pour ralentir, respirer et se reconnecter à soi ? À Bourg-des-Comptes, l’association Yoga Loisirs propose une pratique du hatha yoga traditionnel indien accessible à tous, dans la douceur et sans recherche de performance.

Au micro de Radio Laser, Carole Rameau, intervenante et professeure de yoga, et Dorine Engrand, secrétaire et pratiquante, racontent les bienfaits d’une discipline où postures, respiration, méditation et relaxation se complètent. Une pratique qui permet de travailler le corps et la souplesse, mais aussi de relâcher les tensions et de retrouver de l’apaisement au quotidien.

L’association propose trois rendez-vous hebdomadaires à Bourg-des-Comptes, mais aussi des séances mensuelles de sophrologie et des stages pendant les vacances scolaires, avec notamment la découverte du yoga Nidra, une méditation allongée tournée vers la relaxation profonde.

Une rencontre tout en douceur pour découvrir que le yoga n’est pas une question de souplesse ou de niveau, mais peut surtout devenir un moment précieux pour soi.

Et si apprendre la musique, c’était d’abord le plaisir de jouer ensemble ? À Bourg-des-Comptes, l’école associative Tempo Tempo rassemble près de 130 élèves autour d’une même ambition : rendre la pratique musicale accessible, collective et festive.

Au micro de Radio Laser, Delphine nous ouvre les portes de l’école : éveil musical dès 3 ans, piano, chant, guitare, basse ou batterie, en cours individuels comme collectifs. Une pédagogie qui laisse aussi les élèves explorer leurs goûts, trouver leur instrument et progresser autour de projets communs.

Concerts, spectacles et rendez-vous thématiques rythment également l’année, avec des professeurs qui n’hésitent pas à sortir des sentiers battus pour donner envie aux élèves de monter sur scène. Tempo Tempo réfléchit aussi à de nouvelles solutions pour rendre la musique encore plus accessible aux familles.

Des premières notes des tout-petits aux morceaux des musiciens plus expérimentés, découvrez une école où la musique se joue, se partage et se vit ensemble.

Et si parents et enfants partageaient le même entraînement ? À Bourg-des-Comptes, l’association NBJJA défend une approche accessible et familiale du sport, où petits et grands peuvent pratiquer ensemble fitness et jiu-jitsu brésilien.

Au micro de Radio Laser, Laurent et Véronique, les deux principaux coachs, racontent cette aventure où le loisir côtoie la compétition. Cardio-boxing, remise en forme, self-défense ou jiu-jitsu brésilien : chacun peut trouver sa place, quel que soit son âge ou son niveau.

Et certains poussent l’aventure beaucoup plus loin ! Après les championnats d’Europe à Barcelone, des membres du club ambitionnent de combattre à Lisbonne, Dublin, Londres ou Paris, avec également un projet d’entraînement au Brésil, à São Paulo, auprès de pratiquants de très haut niveau.

Du tatami de Bourg-des-Comptes aux compétitions internationales, découvrez un club où le sport rassemble les générations, crée des liens et donne à chacun l’envie de se dépasser.

Et si la meilleure motivation pour se remettre à courir était tout simplement de ne pas courir seul ? À Bourg-des-Comptes, les Runners de la Courbe misent sur le collectif, la convivialité et le plaisir de découvrir les chemins du territoire.

Au micro de Radio Laser, Damien, président de l’association, et Patrice, secrétaire, partagent leurs conseils pour reprendre la course à pied après l’été et présentent les différents rendez-vous proposés chaque semaine, du fractionné à la sortie longue en passant par la récupération.

Point d’orgue de cette rentrée : le Trail de la Courbe, organisé le dimanche 27 septembre, avec deux parcours de 11 et 25 km. Des tracés composés en grande majorité de chemins qui permettront aux coureurs de traverser ou d’approcher plusieurs sites remarquables de Bourg-des-Comptes, dont des propriétés exceptionnellement accessibles pour l’événement.

Une interview qui donne envie de chausser ses baskets, de rejoindre le groupe et de découvrir Bourg-des-Comptes autrement, au rythme de ses sentiers !

Des percussions en live, de la danse, de l’énergie et surtout beaucoup de bonne humeur ! Depuis 2008, l’association Les Gazelles des Vallons, à Bourg-des-Comptes, fait découvrir la richesse des danses africaines dans une ambiance où le plaisir de se retrouver compte autant que la performance.

Au micro de Radio Laser, Sarah Vigneron, professeure de danse, et Hélène Larose, danseuse de l’association, racontent des cours rythmés par les musiciens en direct, entre percussions, kora, chorégraphies et improvisations. Des pratiques inspirées notamment de différentes danses d’Afrique de l’Ouest et accessibles à tous les niveaux.

L’association propose également des cours de percussion, des stages pour explorer d’autres danses et participe régulièrement aux événements et initiatives solidaires du territoire. Et nul besoin d’être un danseur confirmé : chacun adapte les mouvements à son rythme.

Une interview pleine d’énergie qui donne une furieuse envie de bouger, de lâcher prise et de rejoindre les Gazelles — ou les “Gazous” — des Vallons !

Un lieu pour jouer, découvrir, grandir… mais aussi pour permettre aux parents de se rencontrer et de rompre l’isolement. À Bourg-des-Comptes, l’association À Petits Pas accueille les tout-petits, leurs parents, grands-parents et assistantes maternelles autour d’un espace pensé pour favoriser l’éveil et les rencontres.

Au micro de Radio Laser, Melyssa GACHIGNARD, présidente de l’association, nous fait découvrir ce lieu ouvert quatre matinées par semaine. Motricité, lecture, espace sensoriel inspiré de l’approche Snoezelen, activités créatives, médiation animale ou sorties : les propositions évoluent en fonction de l’âge et du développement de chaque enfant.

L’association cultive aussi le lien entre les générations, notamment grâce à des rencontres avec les résidents d’un EHPAD autour de la médiation animale. Et pour les parents, À Petits Pas est aussi un précieux espace d’échange, de partage d’expériences et de soutien.

Une rencontre chaleureuse à écouter pour découvrir un lieu où les enfants font leurs premiers pas dans la vie collective… et où les adultes tissent eux aussi de nouveaux liens.

Des percussions en live, de la danse, de l’énergie et surtout beaucoup de bonne humeur ! Depuis 2008, l’association Les Gazelles des Vallons, à Bourg-des-Comptes, fait découvrir la richesse des danses africaines dans une ambiance où le plaisir de se retrouver compte autant que la performance.

Au micro de Radio Laser, Sarah Vigneron, professeure de danse, et Hélène Larose, danseuse de l’association, racontent des cours rythmés par les musiciens en direct, entre percussions, kora, chorégraphies et improvisations. Des pratiques inspirées notamment de différentes danses d’Afrique de l’Ouest et accessibles à tous les niveaux.

L’association propose également des cours de percussion, des stages pour explorer d’autres danses et participe régulièrement aux événements et initiatives solidaires du territoire. Et nul besoin d’être un danseur confirmé : chacun adapte les mouvements à son rythme.

???? Une interview pleine d’énergie qui donne une furieuse envie de bouger, de lâcher prise et de rejoindre les Gazelles — ou les “Gazous” — des Vallons !

La solitude peut prendre bien des formes : vivre seul, lutter seul contre l'informatique, être en précarité...

Pour alléger ce fardeau, des citoyens se rassemblent en association, comme le Service d'entre Aide fraternel à Acigné.

Alain Racineux, président de l'association, accompagné par Josiane Deslille, bénévole vous racontent cette mission.

Plus d'informations :

http://sef.acigne.free.fr/

Depuis plus de 30 ans, les chevaux et les poneys font partie du paysage local grâce aux Cavaliers du Fresne. Mais ici, apprendre l’équitation ne consiste pas seulement à savoir monter : il faut aussi découvrir, comprendre et respecter l’animal.

Au micro de Radio Laser, Henri Vatard, moniteur d’équitation et président des Cavaliers du Fresne, partage une passion qui l’anime depuis l’ouverture du centre équestre en 1995. Des premiers pas à partir de 6 ans jusqu’aux cavaliers confirmés, il raconte comment chacun progresse à son rythme parmi la trentaine de chevaux et poneys du centre.

Cours pour enfants et adultes, séances d’essai, passage des galops, concours internes et compétitions départementales : Henri Vatard nous fait également découvrir les coulisses de la vie du centre et sa manière d’enseigner une équitation fondée sur la confiance plutôt que sur le rapport de force.

Une rencontre au grand air, à écouter pour découvrir l’équitation autrement… et peut-être donner envie aux petits comme aux grands de se mettre en selle !